Gestācijas cukura diabēts grūtniecēm
Šī slimība ir spēcīgs glikozes līmeņa paaugstināšanās asinīs, kas ļoti negatīvi ietekmē augli. Ja tas notiek pirmajās grūtniecības stadijās, nopietni palielina spontāno abortu risku un iedzimtu anomāliju parādīšanos mazulim, kas ietekmē sabiezējumu svarīgās daļas - sirdi un smadzenēs. Gestācijas diabēts, kas parādījās grūtniecības vidū, izraisa pārmērīgu augļa augšanu, kas bieži noved pie hiperinsuliņijas, tas ir, pēc dzemdībām cukurs mazuļa asinīs samazinās līdz zemām atzīmēm.
Zinātnieki ir konstatējuši dažus riska faktorus, kas palielina varbūtību, ka sieviete šīs slimības laikā attīstīsies grūtniecības laikā. Tie ietver:
- liekais svars;
- pilsonība. Izrādās, ka negļi, spāņu izcelsmes un aziāti daudz biežāk ir gestācijas diabēts.
- augsts cukura līmenis;
- iedzimtība;
- liela bērna piedzimšana;
- iepriekšējā mirušā bērna dzimšana;
- daudzskaitlīgie.
Grūtniecības diabēta diagnostika
Ja pēkšņi nonākat pie dažām pazīmēm, kuras ir pakļautas riskam, tad jums jāiepazīstas ar ārstu, lai viņš varētu parakstīt papildu skrīninga testu no 24. līdz 28. grūtniecības nedēļai. Lai to izdarītu, jums tiks piedāvāts veikt "orgāna testu par organisma toleranci pret glikozi". Šajā nolūkā pacientiem tiek dzerts saldināts ūdens, kas satur apmēram 50 gramus cukura. Pēc apmēram 20 minūtēm medmāsa ņem asinis no vēnas un nosaka, cik labi jūsu organisms absorbē glikozi un metabolizē saldo šķīdumu.
Gestācijas diabetes ārstēšana
Šajā gadījumā tabletes šeit nepalīdzēs. Vispirms jums ir nepieciešams veikt pareizu diētu un noteiktu diētu. Arī grūtniecēm jāuzrauga viņu svars. Diētas laikā jums ir jāatsakās no visa salda un taukiem. Piemēram, mēģiniet aizstāt dzīvnieku taukus ar augu eļļām - olīvu, sezamu, saulespuķu eļļu, riekstiem. Jums vajadzētu iekļaut arī pārtikas maizes no klijām, dažu labību un auzu miltus. Bet rīsu un kartupeļu lietošana ir labāk ierobežota, jo tajos ir daudz cietes, kas paaugstina cukura līmeni asinīs. No augļiem vislabāk ir ēst svaigus augļus un mazos daudzumos.
Nākamais ārstēšanas solis ir fiziski vingrinājumi. Celma pakāpi jānosaka Jūsu ārsts.
Ja šīs metodes nepalīdz, sievietei tiek veikta stacionāra ārstēšana ar intensīvu insulīna terapiju. Viss procedūru komplekss ir tas, ka sievietei tiek ievadītas noteiktas insulīna devas, kas organismam palīdz organismā sadalīt ogļhidrātus un uzlabot vielmaiņu.
Izvēlne ar gestācijas diabētu
Mēs piedāvājam aptuvenu gatavu izvēlni dienai. Tātad:
- brokastīs mēs pavārs auzu uz ūdens un ēd visus svaigus augļus. Tad ielej karstu tēju, pievieno nedaudz piena un sagriež rudzu maizes šķēli ar siera šķēlīti;
- Pēc 2 stundām mēs organizējam uzkodu: kefīru un svaigu biezeni ar klijām.
- pusdienlaikā ielej dārzeņu zupu, tad griķu ieliekam ar vārītu gaļu, ābolu un ielej glāzi vārītas suns rozes;
- Uzkodas: karstā tēja ar pienu;
- vakariņām: rauši zivis ar kāpostiem, tvaika burkānu kotletes un tēja.