Bērna apetīte - kā mazu putnu pabarot?

Lai mazulim aug un labi attīstītos, viņam vajadzētu ēst regulāri. Bērna slikta apetīte var attaisnot jauno vecāku radītu bažas. Viņus satrauc doma un vai viss ir kārtībā ar kārpu un vai viņš ir slims. Apetītes trūkums mazulim var izraisīt dažādi iemesli. Zinot, kas izraisa šo problēmu, ar to ir vieglāk tikt galā.

Cik daudz bērnam vajadzētu būt?

Sīpols nezina, kā sarunāties pirmajā dzīves gadā, tāpēc viņš nepasaka, vai piedeva ir pilna vai nepieciešama. Lai vecāki netiktu mocīti pieņēmumā, pediatri ir iesnieguši ieteikumus par nepieciešamo pārtikas daudzumu zīdaiņiem. Nosakiet, cik daudz karpu vajadzētu būt pirms gada, lai palīdzētu:

• pirmajā desmitgadē mazuļiem vajadzētu saņemt 70-80 ml mātes piena vai maisījumu vienai barošanai;
• nākamajā dzīves posmā (līdz 2 mēnešiem) dienas likme ir 1/5 no mazuļa ķermeņa masas;
• no 60. līdz 120. dienai bērnam jālieto pārtikas daudzums, kas ir 1/6 viņa svara;
• četrām līdz sešus mēnešus vecam bērnam ikdienas pārtikas daudzums tiek aprēķināts, ņemot vērā faktu, ka tam jābūt 1/7 no jauneklības ķermeņa svara;
• no sešiem mēnešiem līdz gadam bērnam ir jāēd šāds pārtikas daudzums, kas ir vienāds ar 1 / 8-1 / 9 no svara;
• ikdienas norma bērniem no 1-2 gadiem ir 1300 ml;
• diviem četrgadīgajiem dienā jālieto tik daudz pārtikas, kas ir 1500 kcal;
• par 5 gadiem ikdienas likme palielinās līdz 1800 kalorijām.

Tomēr vecākiem vajadzētu atcerēties, ka šīs normas ir vispārinātas. Ja bērns ēd tik daudz pārtikas daudzuma, bet tajā pašā laikā viņš labi attīstās un spēlē ar prieku, viņš to cieš. Šajā gadījumā nav nepieciešams piespiest mazuļu ēdienu vairāk ēst, jo bērnam attīstīsies negatīva attieksme pret pārtiku. Vecākiem ir svarīgi atcerēties: ja akli ievēro noteikumus, tas var tikai sabojāt mazuli.

Kāpēc bērnam ir slikta apetīte?

Cik daudz mazuļu ēd, ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Apetītes drupatas, ko nosaka individuālās ķermeņa īpašības. Patērētā pārtikas daudzums ir atbilstošs bērna vajadzībām. Tātad, bērna aktīva izaugsmes laikā apetīte palielinās. Vecāku drupānām ir jāapzinās, kāpēc bērns šajā laikā atsakās ēst. Patērētā pārtikas daudzums var būt atkarīgs arī no bērna enerģijas patēriņa.

Zīdaiņa sliktas apetītes cēloņi

Vesels mazulis no pārtikas reti atsakās. Ja bērns nevēlas ēst, to var izskaidrot ar šādiem iemesliem:

• deguna nosprostošanās ;
• Mamma nipelis ir neregulāras formas;
• krūts skalošana vai cits gļotādas iekaisums;
• kolikas ;
• samazināta vairogdziedzera funkcionalitāte;
• Mātes laktācijas mastite;
• situācijas maiņa;
• zobi ir ieplīsuši;
• mainījusies mātes piena garša (tas notiek, ja sieviete ēd ķiploku vai kaut ko asu) un tā tālāk.

Bērns ēd ādu

Bērna atteikumu ēst no šādas pārtikas var izraisīt dažādi iemesli. Bērns atsakās ēst šādos gadījumos:

• drupatas ir pietiekami mātes pienam;
• bērns vēl nav gatavs pievilināt;
• Bērnam nepatīk viņam piedāvātā prece (viņš šķita skābs, sāļš, rūgts vai pretīgi);
• mazulis bija nobijies vai spiesta ēst iepriekšējo lure;
• bērns ir slims;
• nav jaudas režīma.

Bērns ēd bērnudārzā

Daži vecāki vaino pavārus par to, domādami, ka viņi gatavo badu un nepatīkamu pārtiku. Citu šāda veida uzvedību bērnu uzskata par viņa nākamo kaprīze. Tomēr, nerunājot par to, kāpēc bērns ēd slikti, ir grūti saprast, kā viņam palīdzēt. Apetītes vai pilnīga pārtikas atteikuma samazināšanās biežāk tiek novērota tiem jauniešiem, kas tikko sākuši apmeklēt bērnudārzu.

Bērns ir ļoti noraizējies šādu izmaiņu dēļ dzīvē. Viss tiks atrisināts laikā, kad miza tiek izmantota jaunajā situācijā. Tomēr ir arī citi bērna apetītes cēloņi:

1. Rudens mājās no rīta. Apgūstot, ka viņu bērns paliek izsalcis, vecāki viņam baro bagātīgas brokastis. Līdz brīdim, kad bērnudārzs ēd, bērnam nav laika, lai tiktu izsalcis.
2. Bērns nezina, kā pats ēst ar karoti. Mājās viņa māte vai cits pieaugušais viņu baro. Bērnudārzā ēdienreizēs skolotājam nav laika pievērst uzmanību visiem bērniem, tāpēc bērns paliek izsalcis.
3. Neparasta pārtika. Pārtika mājās un bērnudārzā var būt ļoti atšķirīga, tāpēc bērnam piedāvātie ēdieni ir nepazīstami. Būtībā visi uzturā esošie bērni ir konservatīvi: viņi atsakās ēst jauna veida pārtiku vai pārtiku.
4. Uzņemšana vecāku manipulācijām. Zinot, ka pieaugušie lielā mērā piedzīvos atteikumu ēst, bērni piespiež viņus doties mājās agri.
5. Glistovye invāzijas. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc bērns labi neēd.
6. Zarnu infekcijas. Tie samazina apetīti, izraisa uzpūšanos, paaugstina ķermeņa temperatūru.
7. Emocionāli saspringta situācija ģimenē. Pat pieaugušie ir uzņēmīgi pret stresu, un bērni ir vēl jutīgāki.

Pēc slimības bērnam ir slikta apetīte

Ja drupa ir neveselīga, viņa ķermenis visu savu spēku virza, lai sakaut sliktu. Šajā laikā smadzenes nesūta signālus par izsalkumu, tāpēc bērns atsakās ēst. Tomēr bieži vien bērns labi ēd pēc tam, kad viņš ir atveseļojies. Tas nenozīmē, ka slimība atgriežas. Vienkārši bērnam vēl nav izdevies izkļūt no sarežģīta stāvokļa, kad ķermenis saņēma mazu ēdiena daudzumu. Nedaudz laika iet, un karapuz atgriezīsies uz parasto uzturu.

Bērns atsakās ēst ar zobu

Šajā periodā bērns ķermenī piedzīvo grandiozas pārmaiņas. Tie ir saistīti ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, smaganu pietūkumu, mierīgu uzvedību, iesnas, klepu un līdzīgiem citiem simptomiem. Šajā stāvoklī bērns ēd neko. Tas sāp viņam to darīt, un viņš nejūtas labi. Kad zobs , tāpat kā slimības gadījumā, smadzenes nesūta signālus par bada sajūtu, tāpēc organisms visus savus spēkus virza uz citu kanālu.

Bērnam ir slikta apetīte - ko darīt?

Pirms vecākiem vajadzētu noteikt drupu neveiksmes cēloni no pārtikas. Tikai pēc tam, ir iespējams veikt pasākumus, lai palielinātu apetīti. Ja bērns atsakās ēst - ko darīt:

1. Palieliniet mazuļa enerģijas patēriņu. Tas palīdzēs ar āra spēlēm, āra aktivitātēm, sportu. Tomēr ir svarīgi izvairīties no bērna pārkaršanas: viņa ķermenim ir jātērē kalorijas uz termoregulāciju.
2. Iestatiet barošanas režīmu. Ikdienas uzņemšana jāveic vienlaicīgi.
3. Ievadiet ēstgribas mazuļu pārtikas stimulējošos līdzekļus. Piemēram, tas varētu būt ābols. Pediatri iesaka šo augļu pirms galvenās maltītes.
4. Noņemiet no redzes zonas konfektes, cepumi, mikroshēmas un citas uzkodas. Visi šie produkti ir ļoti kaloriju, jo no tiem bērnam ir slikta apetīte.
5. Pozitīvs vecāku piemērs. Ir ieteicams ēst kopā ar visu ģimeni. Pieaugušajiem, vienlaikus slavējot, ēd ēdienu.
6. Nepārnēsājiet savu bērnu. Ja jūs piespiedu kārtā piespiedīsiet drusku drupinājumu, tam būs slikta ietekme uz bērnu. Bērnam var attīstīties nepatiku pret pārtiku.

Tūlītējas ārstēšanas iemesls bērnam ir nepietiekama apetīte, tajā pašā laikā, kad pastāv šādi simptomi:

• asa svara zudums;
• vemšana;
• caureja;
• ādas bālums;
• augsta ķermeņa temperatūra;
• uzpūšanās;
• letarģija vai pretēja uzbudināmība;
• miega traucējumi.

Zāles, kas palielina apetīti bērniem

Pēc rūpīgas pārbaudes pediatrs var izrakstīt zāles, kas palīdz risināt šo problēmu. Kad bērns slikti ēd, kā paaugstināt ēstgribu, tikai viņš zina. Vecākiem, cik vien iespējams, jāievēro ārsta ieteikumi. Pediatrs var izrakstīt šādas zāles:

• Creon;
• Lizīns;
• Glicīns;
• Elkar;
• kompleksi ar kalcija un magnija sāļiem utt.

Kā papildu līdzekli, ja slikta bērna apetīte ir slikta, var izmantot melno pelnu pūka, bumbieru un smiltsērkšķu ogas. Stiprināt kuņģa sulas un ārstniecības augu sekrēciju. Īpaši labi pierādīta ir sarkanvīns, aija, fenheļa, kardamons, anīss un dilles. Tomēr zāļu tējas drīkst dot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Maisījums bērniem ar vāju apetīti

Bērnam, kurš ir mākslīgi barots , ēdiens ir jāpielāgo. Šis pārtikas produkts satur daudz olbaltumvielu un vitamīnu. Ja bērns ir kļuvis slikts ēst, pediatrs var ieteikt viņam šādus maisījumus:

• Laduška;
• Saule;
• Simi laka;
• Bona;
• Sniega zīmols;
• Deto-lakt;
• Impress;
• Stārks.

Interesanti pārtika bērniem

Lai pamodinātu bērna apetīti, radoši jāpievērš uzmanība viņa plāksnes dizainam. Funnyly dekorēts ēdiens tiks ēst dažām minūtēm. Trauku dizains bērniem ar vāju apetīti ir šāds:

• griķu bruņurupucis;
• rīsu kaķis;
• viltīga lapsa;
• Pankūku tauriņš;
• sūklis Bobs.

Vitamīni bērniem

Ja bērns maz ēd, viņa ķermenī trūkst barības vielu. Sakarā ar vitamīnu un minerālvielu deficītu, bērna stāvoklis pasliktinās, sāk parādīties satraucoši simptomi (tostarp slikta apetīte). Notiek apburtais aplis. Ja bērns neēd - ko darīt: jums ir nepieciešams bagātināt savu ķermeni ar vērtīgiem elementiem. Galvenie ēstgribas stimulatori ir šādi vitamīni:

• Un (viņš ir retinols);
• tiamīns vai B1;
• B2 (pazīstams arī kā riboflavīns);
• B6 (piridoksīns);
• B12 vai cianokobalamīns;
• C (askorbīnskābe).