Bailes ir aizsargmehānisms, kas palīdz cilvēkam pasargāt savu ķermeni no briesmām. Vidējās izpausmēs tā ir pilnīgi normāla reakcija, bet uzmācīgie panikas lēkmes ir garīgās patoloģijas, ko sauc par fobijas. Šajā rakstā apsveriet vienu no tiem - bailes no kukaiņiem.
Kāds ir kukaiņu bailes nosaukums?
Eksperti šo fenomenu sauc par entomofobiju vai insektofobiju. Tiek uzskatīts par vienu no zoofobijas šķirnēm - bailēm no dzīvniekiem.
Absolūti bailes no visiem kukaiņiem ir reti, parasti sazinoties ar konkrētu sugu, notiek panikas lēkmes. Visbiežāk sastopamie insektofobijas veidi ir:
- Arahnofobija ir bailes no zirnekļiem.
- Apophobia ir bailes no bitēm.
- Mirmekofobija - briesmas pret skudras.
Turklāt viena no blakus esošajām problēmām var būt skotufobija - bailes no kukaiņu kāpuriem un tārpiem.
Bailes no kukaiņiem - kāpēc notiek fobija?
Psihologi uzskata, ka bērnu traumas ir galvenais iemesls neprognozējamu baiļu attīstībai dzīvnieku pārstāvju vidū. Jau agrīnā vecumā mazuļi ir ļoti iespaidīgi, un kukaiņu kodumi noved pie viņu fobijas un fobijas. Turklāt liela nozīme ir vecāku uzvedībai - jo bērni ņem piemēru, tā ir ar māti un tēti. Ja bērns redz bēgļus no pieaugušajiem kukaiņu priekšā, tad viņš nevilcīgi sāks baidīties. Īpaši, sazinoties ar zirnekļiem un dažādām vabolēm, mazulis parasti dzird draudus un brīdinājumus par to, ka viņi ir nomākti vai nokutiti. Tas noved pie beznosacījuma bēdu parādīšanās kukaiņos, kas bieži pārvēršas par iracionālu traucējumu - fobiju, it īpaši, ja bērns patiešām ir nomizots vai iekostīts.
Vēl viens svarīgs faktors ir plašsaziņas līdzekļi, mākslas filmas un literatūra. Ziņojumi par to, ka cilvēki mirst no indīgo kukaiņu skaita, protams, baidās ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Tādēļ pat nežēlīgi dzīvnieku pasaules pārstāvji sāk radīt bailes. Turklāt daudzu darbu autori un filmu skripti izmanto kukaiņus kā negatīvas rakstzīmes un briesmīgas radības. Tā rezultātā personā tiek veidoti nepamatoti bailes, un notiek panikas lēkmes .
Un, visbeidzot, pēdējais, bet ne mazāk svarīgais iemesls ir kukaiņu parādīšanās. Viņi ievērojami atšķiras no cilvēka, kā ķermeņa formas, locekļu skaita un pārvietošanās veida. Tāpēc bieži kukaiņi tiek uztverti kā kaut kas svešs un nedabisks, un šāda persona no dabas baidās.
Bailes no kukaiņiem - izārstējama fobija
Ja neracionālas bailes ir ļoti spēcīgas un būtiski traucē dzīvi - labāk sazināties ar psihologu, kas palīdzēs tikt galā ar problēmu. Jāveic arī neatkarīgi pasākumi:
- mēģiniet uzzināt par kukaiņiem vairāk informācijas. Lai to izdarītu, jūs varat iegādāties specializētu literatūru vai atrast kognitīvos rakstus internetā. Turklāt ir daudz televīzijas kanālu un televīzijas programmu, kas norāda uz dzīvnieku pasauli;
- pie kukaiņu skatiena, kas izraisa bailes un panikas lēkmes, regulē elpošanu un mēģina neiesaistīties;
- pakāpeniski pārliecinies sevi, ka nekāds kaitējums nāks no kukaiņa, tā izmēri ir daudz zemāki par cilvēka ķermeņa lielumu, attiecīgi, tas ir daudz neaizsargātāks un, visticamāk, pārāk bail;
- apmeklēt pet veikalus, kur tiek pārdoti kukaiņi, tos pārbaudīt caur stiklu vai iežogojumu;
- Laika gaitā varat sazināties ar visnotīkamākajiem kukaiņiem, piemēram, tauriņiem vai dievinātājiem.