Apātija ir vienaldzības stāvoklis visam, kas notiek ar sevi un apkārt viņu. Šo stāvokli raksturo gandrīz pilnīga emocionālo izpausmju trūkums - cilvēks necieš, reaģējot uz sāpēm, neuztraucas par tuviem cilvēkiem, nav labs laiks vai panākumi darbā (skolā). Lai pārvarētu apātiju, ir jāizprot un jāizskauž tās cēlonis, jāraizē emocijas ar kādu šoku.
Kā rīkoties ar apātiju?
Atbilde ir tāda, ka jāiemācās kontrolēt savu valsti, pozitīvi redzēt lietas. Galu galā visbiežāk vienaldzība nāk pēc kāda pagrieziena punkta. Piemēram, meitene patiešām gribēja uzvarēt skaistuma konkursā - viņa bija uzturs, dienā un naktī viņa veica aerobiku , iemācījās runāt spoguļa priekšā, bet praktiski paņēma pēdējo vietu. Šajā gadījumā viņai ir nervu šoks, un emocijas samazinās, jo emocionālais fons strauji samazinās un nervu sistēma ir izsmelta, tas ir, lai pamodinātu visas jūtas, nepieciešami vairāk stimulu, un skaistuma konkurss bija gandrīz viņas dzīves jēga.
Kā izārstēt apātiju?
Ārstnieciskā apātija uzreiz pēc tās iestāšanās ir ārkārtīgi sarežģīta, un uzreiz to izārstēt nav iespējams. Nervu sistēmas potenciāla atjaunošanai obligāti jābūt nedaudz laika, jo vardarbīgas emocijas vienmēr tiek saistītas ar dažu hormonu palielināšanos, receptori piesaista pie paaugstinātas bioloģiski aktīvo vielu koncentrācijas un pārstāj reaģēt uz tām pareizi.
Pēc brīža nervu sistēma atkal reaģē uz tikko mainītu hormonālo fonu un izveidojas auglīga augsne jutekliskai "pamošanās". Sākumā cilvēks sāk kaut ko nejauši interesēties, un to bieži aizved ar pilnīgi citu profesiju nekā agrāk. Tad pamazām saplūst apkārtējā dzīvē, bet tikai liela interese vai vēlēšanās kaut ko paveikt atgriezīs cilvēku normālā veidā. Tātad no apātijas mātes stāvokļa atgriežas pie parastās bērnu akūtas slimības, kā arī par neveiksmīgu uzņēmēju stimuls priecāties un raudāt var kļūt par okupāciju ar medību vai peldēšanu.
Kā ārstēt apātiju, jūs jautājat - ja tas ir "slims" viens no jūsu mīļajiem. Tātad, nemēģiniet izdarīt spiedienu uz kādu personu šajā valstī, nepadariet pārmērīgu neatlaidību vai draudus doties uz koncertu vai doties tenjā. Ar šādiem centieniem jūs padarīsiet tikai savu dzimto personu vairāk "iziet sev". Izvēlies pareizo taktiku - vispirms gaidiet, un ar pirmajām vismazāko interešu izpausmēm atrodiet īsto hobiju vai tādas darbības, kas viņam piemērotu. Ja persona ilgstoši (vairāk nekā pusgadu) ir apātijas stāvoklī, tad tikai pēc ieteikuma un terapeita uzraudzībā var izmantot šoku terapiju.