Zoe Saldana: kā fitnesa urbums atrod harmoniju un kļūst par imitācijas piemēru

Izsmalcināta un neticami seksīga 39 gadus vecā "Avatara" zvaigzne un mūsu planētas pastāvīgais aizsargs starpgalaktiskajā telpā Zoya Saldana, it kā porcelāna figūriņa ar nevainojamu figūru un burvīgu smaidu, pie mums izskatās no ekrāniem un spīdīgām lapām.

Ņemot vērā Campari jaunās īsfilmas izlaišanu, Zoe lidoja uz Milānu un tajā pašā laikā piekrita viņai izteikt interviju par izmaiņām dzīvē, jaunajiem hobijiem un viņas attieksmi pret veselīgu dzīvesveidu.

Pievilcīgs darbholis

Holivudā Zoe Saldana jau sen ir kļuvusi par nežēlīgu darbaholiku. Viņa nepacietīgi uzņemas grūtības un fiziski aktīvās lomas. Aktrise apzīmē aktīvo civilstāvokli un dzimumu līdztiesību. Varbūt tas bija raksturs un mērķtiecība, ko Džeimss Kemerons redzēja šajā trauslajā un pievilcīgā meitene, un nolēma, ka viņa būs labākā Nevi. Filmēšanā Avatarā aktrise apmācījās vairākas stundas dienā. Tagad, pirms fantāzijas attēla otrās daļas izlaišanas, Zoe atzīst, ka viņa sāka attiecināt enerģijas slodzes atšķirīgi un aplūkot daudzas lietas savā dzīvē no otras puses. Pirms dažiem gadiem sabiedrība aizvainojoši apsprieda savu nemierīgo lietu ar Holivudas skaisto Bradliju Kūperi, un šodien Zoe ir precējusies ar itāļu tēlnieci Marco Perego un laimīgi laulībā uzrāda trīs dēlus. Aktrise stingri uzrauga viņas ģimenes veselību un bērnus iecienījuši veselīgu dzīvesveidu.

Jauna varone

Zoey entuziastiski izsaka savu jauno lomu Stefano Sollima un Campari "Leģendā par sarkano pūciņu", kas viņu piesaista:

"Nesen es uzzināju, ka pirmais Campari video tika filmēts Federiko Fellini vairāk nekā pirms 30 gadiem. 2017.gadā Paolo Sorrentino atbrīvoja savu lielisko darbu Romā. Šajā vidē tas ir ļoti patīkami. Bez tam, mana varone ir ambiciozs fotogrāfs Mia Park, neticami vēss. Visa filma ir aptverta mistisks gabals, ieskaitot unikālus galvenā varoņa piederumus un aizraujošus ceļojumus visā pasaulē. "

Veselīga uztura un joga kā dzīvesveids

Aplūkojot burvīgā Zoja lielisko figūru un mirdzošo ādu, galvenais jautājums rodas neviļus: "Nu, kā viņai izdodas sekot līdzi sev un vienmēr palikt tik skaistajā formā ar savu neprātīgo režīmu un dzīves tempu?" Šeit ir Zojas atbilde:

"Dažreiz es saucu par fitnesa urbu un visu, jo mūžīgā vēlme pēc veselīga dzīvesveida. Es uzskatu, ka personai ir nepieciešamas fiziskās aktivitātes, lai saglabātu labu formu. Turklāt tie ietekmē asinsriti un uzlabo ādu un sejas ādu. Galu galā ķermenis ražo endorfīnus, ķermenis izstaro no iegūtā laimes hormona un vairs nav nepieciešams papildu dopings kafijas formā un nikotīns. Tātad fitnesa istaba ar kompetentu treneri, pareiza uztura un joga ir par mani. Nesen es arvien vairāk ticu, ka diēta nav mana tēma. Personai nevajadzētu piespiest sevi, bet, izvirzot pareizās prioritātes pārtikā, to var viegli pārvaldīt bez uztura un kaitīgas uzkodas. Ir svarīgi atrast zelta vidējo. Dažreiz es ļauju ēst kaut ko līdzīgu, piemēram, "negroni" vai kaut kas cits nav diezgan noderīgs. Taču brīdī, kad mēs palutinām sevi un tāpēc veicinām kaut ko, ķermenis tiek iestatīts tikai uz pozitīvu, un tādējādi netiks izdarīts nekāds kaitējums. Bet, vispār, protams, ir nepieciešams saglabāt ikdienas līdzsvaru. Un tā kā organismam ir novecošanas īpašība, laika gaitā pastāv problēmas ar svara zudumu, it īpaši īstermiņā. Es dzeru daudz ūdens, vismaz 2 litri, es neēdu ceptu, saldu un sāļu. Nesen es pārskatīju savus uzskatus un fiziskās aktivitātes. Tagad es vairs neiesaistos boksā. Tagad joga ir tuvāk man, un es pievērstu daudz uzmanības elpošanas vingrinājumiem. Es nepielietoju svaru, kas pārsniedz manu. Un, protams, mūzika man vienmēr klājas klusi, klusa un mierīga, ja es to daru vienatnē, un enerģiskāka un jautrāka, ja es braucos pie joga ar draugiem. Lai sasniegtu veselīgu dzīvesveidu, mans vīrs arī izdevās. Neskatoties uz labi pazīstamo faktu par itāļu mīlestību par pārtiku, Marco pēc ilgstošas ​​dzīves Losandželosā jau ir pieradis pie cita, kas atšķiras no itāļu ritma. Viņš iet, spēlē futbolu un pastaigas ar bērniem, un, protams, ēd pareizi. Mums ir tabu par glutēnu un piena produktiem mājā, mēs pērkam ēdienu tikai zemnieku veikalos. "

"Pārdošanas" aktieri

Nesenajā intervijā Saldana atzina, ka daudzi Holivudas kolēģi ir pakļauti pret šādām aktrisēm kā viņa, un uzskata, ka viņi ir korumpēti. Ko tieši pretī atzīst Zvaigznes par sapņu fabriku?

Lasīt arī

Atbilde nebija vienkārša:

"Diemžēl superhero filmas, kurās es spēlēju zvaigznīti, bieži pārraida aktieru patieso dabu un talantu. Daudzi Holivudā uzskata, ka aktieri, kas šāvēja bungiņā Marvelovs, ir "korumpēti". Sadarbojoties ar citiem elitāriem dalībniekiem, kā viņi saka pēdējā laikā, bet kurus es joprojām uzskatu par īstiem profesionāļiem, bieži vien ir jāsaprot viņu negatīvā attieksme. Tas man ļoti skumji. Es nekavējoties atceros, ka daudzi no viņiem tērē milzīgas summas labdarībai, bieži pat pat nedomājot par bērniem, patiesībā šie superheroņi, kas pelnījuši viņu cieņu un kuru mērķis ir būt līdzīgam, ir tieši Marvelian fantāzijas filmu varoņi. Es domāju, ka šiem elitizētājiem vajadzētu pievērst lielāku uzmanību bērnu reālajām interesēm, lai labāk izprastu viņus. Runājot par dalībniekiem, kas šauj šādos projektos, tad biežāk nekā nē, tie ir talantīgi nepiederošie, kas sevi uzskata par izlikumiem un atklāj savu talantu zinātniskās fantastikas pasaulē. "