Kā liecina statistika, vairāk nekā 50% mūsu planētas iedzīvotāju cieš no sliktas elpas. Turklāt lielākajai daļai cilvēku pat nav aizdomas par šo slimību, jo mūsu elpošanas aparāts ir veidots tādā veidā, ka mēs vai nu nejūtam savu smaku, vai arī mēs ļoti pierodamies pie tā. Ja pēkšņi jums rodas nepatīkama smaka no mutes, tās cēloņi var būt darbības traucējumi jūsu organismā. Un, ja nejūtat nepatīkamu smaku, bet apkārtējie takstiski norāda uz to, tad visticamāk cēlonis ir mutes dobumā. Jebkurā gadījumā, ja no mutes rodas nepatīkama smaka, ir jāizveido un jānoņem cēlonis, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām.
Slikta elpa cēloņi
Galvenais iemesls ir baktēriju darbība, kas uzkrājas mēles aizmugurē, starp zobiem, vaigiem iekšpusē. Ja netiek pienācīgi ievēroti higiēnas un proteīna pārtikas produktu lietošanas noteikumi, baktērijas kļūst daudz aktīvākas.
Ar iekšējām slimībām mutes smarža kļūst īpatnēja:
- ar elpceļu slimībām (tonsilīts, bronhīts, stenokardija, rinīts, sinusīts, kā arī tuberkuloze un onkoloģiskās slimības) ir pūtītes smaka;
- kad problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ir gūsta smaka. Bieži vien to papildina garša mutē un stiprs pieskāriens mēlei. Ja nepatīkamās sajūtas kuņģī ir saistītas ar smaržu no mutes, tas var kļūt par signālu par nepietiekamu uzturu vai slimības attīstību;
- Putrafakta smarža arī liecina par aknu darbības traucējumiem;
- acetona smarža no mutes signāliem cilvēkiem ar cukura diabētu par diabētiskās komas iespējamību;
- kad problēmas ar nierēm rodas amonjaka smarža no mutes.
Slikta elpa var būt sausa mute (xerostomia). Zarnās ir dezinficējošas īpašības, tādēļ, izžāvējot, baktērijas jūtas daudz ērtāk, to vitalitāte pieaug, sāk aktīvi vairoties. Rezultāts ir nepatīkama smaka no mutē.
Smēķēšana, alkohols, nepietiekams uzturs - noteikti ir sliktas smakas avots no mutes.
Atsevišķu medikamentu lietošana var izraisīt sliktu elpu.
Ja jūsu veselība ir laba, slikta elpa var būt problēmas ar zobiem un smaganām.
Parasti, kad smaržo no mutes, ārstēšana sākas ar vizīti zobārstniecības iestādē. Labs ārsts var viegli noteikt tā cēloni. Dažreiz iekšējo orgānu slimības var izraisīt mutes dobuma problēmu attīstību, un tad, pat atbrīvojoties no slimības, jūs nenovēršat sliktas elpas cēloni. Arī zobārsts jums paziņos par pareizas higiēnas tēmu.
Ja jūs sākat pamanīt bērna smaržu no mutes, tad papildus zobārstam ir jāpārbauda, vai viņam nav helmintu klātbūtnes.
Pirmkārt, lai atbrīvotos no mutes smaržas, jums ir jānovērš galvenie cēloņi un rūpīgi jārūpējas par mutes dobumu.
Smaržas apstrāde no mutes
Problēmām, kas nav saistītas ar iekšējām slimībām, ārstēšana jāsāk ar higiēnu. Pēc ēšanas ir nepieciešams tīrīt pārtikas atlieku mutes dobumu un arī notīrīt zonas starp zobiem. Īpaši uzmanīgi, izvairoties no bojājumiem, notīriet mēli, jo uz muguras uzkrājas lielākais baktēriju skaits. Šādiem nolūkiem tiek izmantota īpaša karote, bet jūs varat arī rīkoties ar suku. Varbūt pat šī regulārā procedūra ietaupīs jūs no slikta elpa. Lai uzlabotu efektu, jūs varat izmantot īpašus skalošanas līdzekļus ar hlora dioksīdu - tie ne tikai samazina baktēriju skaitu, bet arī neitralizē to dzīves ilgumu, gaistošo sēra emisiju, kas tieši un smaržo. Bet no skalošanas līdzekļiem ar augstu alkohola saturu ir labāk atturēties, viņi pārņem mutes dobumu, kas veicina baktēriju reprodukciju.
Kā iztīrīt smaržu no mutes?
Lai palīdzētu likvidēt smaržu no mutē un tautas līdzekļiem, par šo 5-6 reizes dienā, noskalojiet muti ar šādiem augu novārījumiem:
- Pusstundu, uzstāj uz 1 ēdamkarote piparmētru pusi glāzi verdoša ūdens.
- Karote ozola mizas tasi ar glāzi verdoša ūdens un turiet to 30 minūtes ūdens vannā. Uzstādīt 1 stundu. Izsmidziniet un izskalojiet mutes dobumu - ozola mizai ir arī ārstnieciska iedarbība.
- Uz stundu ielej 3 ēdamkarotes kumelītes ar glāzi verdoša ūdens.
Košļājamā propolisa, krustnagliņas, garšvielas var neitralizēt smaržu uz brīdi.
Izmantojot smaržas izvadīšanas līdzekļus, neaizmirstiet, ka tie noņem tikai sekas. Bet, izskaužot cēloni, jūs varat elpot viegli un izelpot svaigi.