Vēl nesen tavs bērns bija smieklīgi un pieskaroties. Jūs skatījāties ar maigumu, veicot pirmos soļus, dodieties uz dārzu, skolu, veicot pirmos panākumus un vilšanos. Un tā jūsu bērns uzauga, un viņam sākas dīvainas lietas - vakardienas drupas kļūst nervozas, uzbudināmas, viņa garastāvoklis pastāvīgi mainās, un izmaiņas vispārējā veselībā tiek atzīmētas. Viss kārtībā, tas ir tikai tas, ka jūsu bērns vairs nav bērns, bet pusaudzis, kas ir iestājies pubertātes stadijā.
Ir vērts atzīmēt, ka zēnu un meiteņu dzimumbriedība ir atšķirīga. Neviens nav noslēpums, ka meitenes agrāk sāk to, un tādēļ noteiktā posmā viņi izaugsmē būtiski pārspēj zēnus. Un abiem no tiem šis svarīgais un atbildīgais dzīves periods aizņem apmēram piecus gadus, bet visintensīvākais nobriešanas process ilgst 2 gadus.
Pubertātes vecuma ierobežojumi meitenēm
Intensīva pubertātes periods meitenēm ilgst vidēji divus gadus un beidzas ar menstruālā cikla sākumu. Pubertātes perioda sākumā visbiežāk ir 11 gadi, un pirmās menstruācijas attiecīgi ir 13 gadu vecumā. Taču jāatceras, ka nav skaidru vecuma ierobežojumu un meitenes pubertātes sākums var notikt no 9 līdz 15 gadiem, kas ir pavisam normāli. Visbiežāk tas ir atkarīgs no individuālajām īpašībām un iedzimtības - ja vecākiem ir kāda vecuma novirze vienā vai otrā virzienā, visticamāk, meitai būs līdzīga. Tomēr, ja pubertātes pazīmes parādās pārāk agri - līdz 8 gadiem vai arī tās netiek novērotas pēc 15, ir vērts redzēt ārstu, iespējams, ka ir nepieciešama hormonāla korekcija.
Ja jūs atzīmējat savu meiteņu agrīno dzimumbriedumu un viņa ir daudz priekšā saviem attīstības vienaudžiem, īpaša uzmanība jāpievērš psiholoģiskajam aspektam - izskaidrot viņai, ka tā ir normāla un dabiska, un, iespējams, sazināties ar skolotāju skolā par to, kā izvairīties no bērna izsmiekls
Pubertātes pazīmes meitenēm
- Izaugsme Ja pirms pubertātes sākuma meitene aug vidēji par 2 cm gadā un palielina 2 kg, tad ar pubertātes sākumu izaugsmes pieaugums var būt līdz 10 cm un svara ziņā - līdz 6 kg. Tajā pašā laikā meitenei ir nepieredzēta apetīte, kas ir diezgan normāla, jo intensīvi augošam organismam ir vajadzīgs "būvmateriāls". Parastā parādība ir arī raksturīga pusaudža "nesaderība", leņķiskās kustības. Ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību šim aspektam un paskaidrot mazai princesei, ka tā ir pagaidu parādība, un gadu vai pusotru gadu tā veidosies un kļūs par skaistumu. Meitenes atbalstīšana ir ļoti svarīga, jo tagad ir iespējams piedzimt kompleksi, ar kuriem viņai būs jācīnās vēlāk.
- Piena dziedzeru augšana . Pirmkārt, sprauslas un halos palielinās, tad apmēram pirmajā pubertātes gadā krūts iegūst konusa formu un pēc tam pakāpeniski kļūst noapaļots. Ciparam kopumā iegūst sievišķīgāku formu - jostasvieta ir aprakstīta un augšstilbi ir paplašināti. Par kājām, padusēs un kaunuma matu augšanu sākas.
- Īpašas smakas izskats svīšana ir viens no pirmajiem signāliem pubertātes perioda sākumā. Šajā stadijā ir svarīgi instilēt meitenei higiēnas normas, lai šādas pazīmes neizraisītu viņas diskomfortu.
- Problēmas ar ādu , tauku palielināšanās, pūtītes parādīšanās. Arī diezgan normāla parādība
pusaudža gados, bet tas nenozīmē, ka jums vienkārši jāgaida, līdz viss iet. Atcerieties, ka pusaudža vecumā meitenes ir īpaši jutīgas pret izskata trūkumiem, tāpēc mātes uzdevums ir mācīt pienācīgu aprūpi, palīdzēt atrast līdzekļus. - Menstruālā cikla sākums . Neatkarīgi no tā, vai agrīna pubertāte meiteņu vidū vai normālā līmenī, pirmie mēneši vienmēr ir stresa. Tādēļ sagatavojiet bērnu jau iepriekš, lai tas nekļūtu par nepatīkamu pārsteigumu. Ļaujiet meitenei somā apmēram 9-10 gadus vienmēr uzlikt starpliku, tad šis "epoch-making" notikums viņai netiks noķerts, piemēram, skolā.