Pulsa mērīšana jāveic, ja bērns atrodas mierīgā stāvoklī, tajā pašā stāvoklī (piemēram, sēžot) vairākas dienas, lai padarītu attēlu skaidrāku. Labāk to izdarīt no rīta, pēc brokastīm. Lai mērītu pulss, jums ir jāatrod liela artērija uz plaukstas locītavas, laika joslā vai kaklā. Hronometrā redziet vienu minūti un skaita hits šajā laikā. Jūs varat ierakstīt 15 sekundes un reizināt ar četrām.
Pulss bērniem ir atkarīgs no vecuma. Jo jaunāks ir bērns, jo biežāk ir sirdsdarbība. Sirds ritma rādītājs bērniem pēc vecuma ir redzams tabulā.
Vecāki par 15 gadiem, rādītāji tiek pielīdzināti pieaugušo sirdsdarbības ātrumam un vidēji veido 70 sitienus minūtē.
Impulsu un spiediena maiņa visas dienas garumā. Tas ir normāli un nepieciešams, lai cilvēka ķermenis varētu pielāgoties apkārtējai pasaulei.
Sirds ritma nozīmīgas novirzes var runāt par jebkādiem ķermeņa pārkāpumiem.
Ja bērnu pulss ievērojami pārsniedz tabulas normas, atkarībā no vecuma tas var notikt dažādu iemeslu dēļ:
- aktīvās fiziskās aktivitātes;
- pārmērīgs darbs;
- emocionāls slampāt;
- istaba ir karsta un duša;
- jebkuras bērna slimības (elpošanas, sirds un asinsvadu sistēmas, endokrīnās sistēmas traucējumi, zems hemoglobīna līmenis).
Ja bērna impulss pārsniedz normu un mierīgā stāvoklī, to sauc par tahikardiju.
Reversā situācija, kad sirdsdarbības ātrums ir mazāks par vidējām vērtībām, kas bieži notiek ar sportistiem. Tas runā par labu sirdsdarbību un ķermeņa piemērotību. Šeit svarīgs nosacījums ir bērna labklājība. Ja viņš jūtas slikti, sūdzas par reiboni un vājumu, tad labāk ir lūgt speciālistu padomu. Jāpatur prātā, ka bērna saplīšanas palēnināšanās ir norma.
Sirdsdarbības ātrums priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem
Parunāsim par to, kādi ir priekšlaicīgu zīdaiņu sirdsdarbības rādītāji. Kad bērns piedzimst pirms termiņa, tam bieži ir daži orgāni. Tāpēc dzīves pielāgošanas laiks ārpus dzemdes ir nedaudz atšķirīgs un dzīvotspējas rādītāji var atšķirties. Tā, piemēram, pāragrs bērns var sasniegt 180 sitienus minūtē un tādējādi nav patoloģija. Dažos gadījumos šo bērnu sirdsdarbības ātrums saglabājas diapazonā no 120 līdz 160, tāpat kā citiem zīdaiņiem. Jāpatur prātā, ka bērni, kas dzimuši pirms termina, ir jutīgāki pret ārējiem kairinājumiem, kas ievērojami palielina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu. Tāpēc priekšlaicīgi bērnam ir jāizveido mierīga vide un
Sirdsdarbības ātrums bērniem-sportistiem
Kā jau minēts iepriekš, apmācītiem bērniem ir mazāks pulss, un tas ir labi. Bērnam, kas nodarbojas ar sportu, būtu jāzina, kā aprēķināt maksimālo sirdsdarbības ātrumu, kas viņam ir norma. Šajā nolūkā var izmantot formulu: 220-vecums. Atbildē parādīsies pieņemamā augšējā robeža. Jums arī jāzina, ka pulss jāatgriežas normālajās vērtībās 10 minūtes pēc treniņa beigām. Tas liecina par labu sirdsdarbību.