Salīdzināšana ar bērniem tiek uzskatīta par kopīgu patoloģiju, un tā tiek diagnosticēta arvien vairāk, ko daļēji var izskaidrot ar globālo tendenci uz mazkustīgu, "datortīklu" dzīvesveidu. Ar ko citi faktori ir saistīti ar šo slimību, cik bīstama un kā tā tiek ārstēta, mēs apsvērsim tālāk.
Izlīdzināšana bērniem - iemesli
Pateicoties pareizi veidotām kāju arkām, to pamatfunkcijas tiek veiktas attiecībā uz slodzes sadalījumu, triecienu mazināšanu, līdzsvaru utt. Bērnu sloksnei raksturīga skapju izliekšana, kurā pēdai nav iekšu un gandrīz pilnībā pieguloša grīdas virsmai. Priekšējā daļa pakāpeniski paplašinās, un papēdis tiek pagriezts atpakaļ.
Iedzimta platypodia ir reta, un tā ir saistīta ar dažādām intrauterīnām augļa attīstības anomālijām, jonizējošā starojuma iedarbību, grūtnieces kaitīgiem ieradumiem. Šajā gadījumā slimība bieži tiek atklāta tūlīt pēc piedzimšanas un tiek apvienota ar citām viltībām. Bieži vien šī slimība tiek iegūta, veidojusies kā bērna attīstība šādu iemeslu dēļ:
- palielināts ķermeņa svars;
- nepietiekama un vienveidīga motora darbība;
- bieža staigāšana ar basu kāju uz līdzenas cietas virsmas;
- nepiemēroti apavi (nopērkami augšanai, mantoti, ar plakanu zoli, pārāk mīksta vai cieta);
- pēdu balsta un kustību aparāta paralīze (infantila cerebrālā paralīze, poliomielīts);
- kāju traumas;
- cieš racīts ;
- iedzimtība uc
Ir vērts zināt, ka dzīvās kājas bērniem līdz 6-8 gadu vecumam - vairumā gadījumu ir fizioloģiska parādība. Kad bērns piedzimis, viņa kājas ir plakanas, bez acīmredzamām arkām, ko izskaidro kaulu audu kakla kontūrs, muskuļu vājums, tauku audu dominance uz plantāra virsmas, kas darbojas kā amortizators. Mīksto audu pārpilnība kājās ir aptuveni līdz trīs gadu vecumam, un pēc tam pakāpeniski samazinās. Tajā pašā laikā attīstās ligzdu aparāts, kura dēļ tiek pacelts arkas augstums.
Tādējādi, pakļauti dabīgām fizioloģiskām izmaiņām, kāju vāki, kā arī kāju un pozu forma, "nobriest", nepārsniedzot desmit gadu vecumu. Ja bērna attīstība ir normāla, tiek veidoti pareizie velves. Turklāt pusaudža vecumā, pieaugot izaugsmei un lielām endokrīnās pārmaiņām organismā, bērnu skeleta muskuļu sistēma atkal kļūst neaizsargāta, atkarībā no deformācijas, palielinās plecu sinkrošanas risks.
Dzīvokļu veidi bērniem
Kājam ir divas galvenās arkas - šķērsvirzienā (starp falangām) un garenisko (gar iekšējo malu). Paturot to prātā, plakanās kājas, kuru sugas tiek noteiktas atkarībā no skartajām arkām, ir sadalītas šķērseniski un gareniski. Kombinētā slimības forma ir retāk sastopama. Bez tam, tiek konstatēta "valgus plakanā gala" diagnoze, kad ir novirze no ekstremitāšu ass.
Bērnu šķērsvirziena dzīvās kājas
Ar šo veida patoloģiju, šķērsvirziena arka nokrīt, priekšējā daļa balstās uz visu metatarsal kaulu galvas. Šīs plakanās kājas attīstās ar bērna ģenētisko predispozīciju kopā ar ārējo nelabvēlīgo faktoru iedarbību. Pakāpeniski, pateicoties vēdekļveida kauliņu novirzīšanai, vienības garums samazinās, platums palielinās, īkšķis novirzās no ārpuses, vidējais pirksts izmaina deformācijas.
Gareniskās plakanās kājas bērniem
Ja tiek diagnosticēts "plakanā pagarinājuma garenvirziena tips", bērnam rodas izliekums no pēdas garenvirziena arkas. Rezultātā palielinās pēdas garums, visa virsma pieskaras grīdai, pamazām attīstās klēpja kauls. Raksturīga iezīme ir apavu zoles palielinātais nodilums gar iekšējo malu. Gredzena locītava ar šo patoloģiju ir neaktīvā.
Valgus platypodia bērniem
Diezgan bieži gareniskā plakanā gala deformācija pēdas, pie kuras tā noved pie tās vidējās daļas nolaišanas, izraisa svārstību izliekumu . Šajā gadījumā ir pirkstu pagrieziens un izliekums uz āru un asis izliekums potīti (pārvietošanās iekšpusē). Iemesls dažreiz ir bērna agrīna uzstādīšana uz kājām, traumām, nepareiza kurpju izvēle.
Dzīvokļu pakāpes bērniem
Lai noteiktu slimību, izmantojiet pēdas nospiedumu datus. Atkarībā no deformācijas intensitātes izšķir vairākus slimības posmus:
- Platypodia 1 grāds - arkas augstums ir tuvu normālam, simptomi ir slikti izteikti, bet vājās saites un vieglas sāpes vakarā;
- Platypodia 2 grādiem - ir "plakana" no pēdas, redzama vizuāli, bērns bieži vien sāp kājas (ieskaitot potīti, ceļgalu), pēdu pietūkums, gaitas izmaiņas;
- Trešā pakāpes Platypodia raksturo kāju, pirkstu stipra deformācija, bērnam ir grūti un sāpīgi staigāt, sāpes gar visu apakšējo ekstremitāšu garumu un mugurkaulā, spēcīga tūska.
Kas ir bīstama plakankalga?
Tā ir kļūda domāt, ka attiecīgā patoloģija nerada nopietnus draudus bērna organismam, jo tā ir drīzāk kosmētiskais defekts. Pat ja tas ir sākuma platypodia, tā sekas nākotnē var būt ļoti nelabvēlīgas dažādām ķermeņa sistēmām. Visbiežāk sastopamās komplikācijas ir šādas:
- distrofisku locītavu bojājumu attīstība;
- skolioze ;
- mugurkaula trūce;
- osteohondroze;
- papēža spur;
- varikozitāte;
- Mortona neiroma.
Šīs patoloģijas attīstās ar plakanām pēdu bērniem, jo kāju un mugurkaula locītavu palielinātā slodze ir bijusi sliktas kāju spiediena spējas apstākļos. Šādas sekas ir niecīgas, bet pirms tam no pastāvīgām sāpēm kājās un mugurā, palielināts nogurums ietekmē bērna dzīves kvalitāti, pasliktinot viņa akadēmisko sniegumu.
Kā noteikt bērna plakanās pēdas?
Vecākiem būtu jāzina, kā bērnā noteikt dzīvus kājiņas, lai nepalaidos garām dārgo laiku un nesaņemtu ārstēšanu laikā. Šādām izpausmēm jābūt piesardzīgām:
- apavu un papēžu zoles ātrs nodilums, zābaku topi deformācija iekšpusē;
- biežas mazuļa sūdzības par nogurumu staigāšanas laikā, sāpes kājās;
- nabas klātbūtne, nobrāzumi uz pusdārza;
- ejot pa kājām;
- pēdu pietūkums.
Kā mājas pārbaudi, jūs varat pieteikties ar metodi ar pēdas uzdruku. Lai to izdarītu, jums jālieto tīra papīra lapa un, uzlīmējiet to uz šīs lapas, uzlīmējusi mazuļa kāju apakšdaļas daļas ar tauku krēmu, augu eļļu vai akvareļām. Un kājas jāapvieno, kājas novietotas uz vienas līnijas paralēli viena otrai, aizmugure ir pat. Attēlos, kas atrodas apgabalā starp papēdi un plēvi, šķērsgriezuma platums parasti nepārsniedz vienu trešdaļu no kopējā platuma. Pretējā gadījumā pastāv patoloģijas iespējamība. Galīgo diagnozi veic ortopēds vai viltojums.
Kā ārstēt dzīvus kājiņas bērniem?
Ja bērniem ir novietotas plakanas kājas, ārstēšana tiek noteikta jebkurā vecumā, tā ir sarežģīta un atkarīga no bojājuma pakāpes. Par to vispirms diagnostika tiek veikta, izmantojot planotogrāfiju, submetrus, pēdu radiogrāfiju. Metodes, kā ārstēt dzīvās kājas bērniem, ir paredzētas kāju muskuļu struktūru stiprināšanai, asinsrites uzlabošanai, kāju un potīšu deformācijas korekcijai, mīkstai fiziskai ietekmei uz saitēm un locītavām.
Vingrojumi dzīvām kājām bērniem
Atkarībā no izmaiņu apjoma bērnam ir ieteicams veikt kāju vingrinājumus, kurus var veikt mājās. Dzīvokļu pēdu bērniem nepieciešama regulāra ārstēšana - tikai šajā gadījumā, jūs varat paļauties uz pozitīvu rezultātu. Tādēļ nodarbības jāveic katru dienu, vienu vai divas reizes dienā. Vingrošanas terapijas kompleksā ar dzīviem kājām bērniem bieži tiek iekļauti vingrinājumi.
Sēdeklis pie krēsla:
- krūšu locīšana un pagarināšana;
- kāju cirkulāras kustības pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam
- zeķu izstiepšana no sevis un pretējā virzienā;
- mainot zeķu un papēžu pacelšanu no grīdas virsmas;
- ar pirkstiem satveriet un pārvietojiet mazos pirkstus (mazas bumbas, blokus, zīmuļus);
- rokturis un pacelšanās starp nelielas lodītes kājām;
- riteņi kājām uz priekšu un atpakaļ ar vingrošanas spilventiņu, bumba ar ērkšķiem;
Stāvstāvā:
- pacelšana un nolaišana uz kājām;
- tupēt, neuzvelkot papēžus no grīdas;
- pastaigas zeķēs, papēžos, zoles ārējās un iekšējās daļas ribas;
- staigājot uz sāniem pa kreisi un pa labi uz vingrošanas spilvena.
Dariet to basām kājām, atkārtojot visu 10-12 reizes. Pirmsskolas vecuma bērniem visus fiziskos vingrinājumus var veikt rotaļīgā veidā, skaidri parāda vingrumu pareizību. Turklāt bērniem ar šo diagnozi ir lietderīgi staigāt uz sāniem uz loga, kāpt virvēm, iesaistīties vingrošanā, braukt ar velosipēdu, peldēt.
Masāža ar dzīviem kājām bērniem
Ja bērnam ir plakanā galā, kā rīkoties, lai labotu situāciju, ārsts pateiks. Vairumā gadījumu paredzētajiem terapeitiskajiem pasākumiem ir profesionāla pēdu masāža, kuras mērķis ir palielināt muskuļu tonusu, uzlabot vielmaiņas procesus. Bērnu plakanās pēdu masāžas laikā ārstē ar periodisku 10 līdz 15 sesiju, ko veic profesionālis. Mīcot, glāstot un beržot, kāju masē no papēža līdz pirkstiem, skrūvspīpe atrodas aizmugurē.
Ortopēdisko matšu puzzle bērniem no dzīvām kājām
Mājās lieliska terapeitiskā un profilaktiskā metode plakanām pēdām iet uz īpaša paklāja, kuras virsma simulē dažāda lieluma un dažādu izmēru oļu atslābināšanos, pārklāta ar mazām masāžas tapām. Tika izveidots plakanais paklājs bērniem, kas izgatavots no putu polimēra, un tas ir vairāku kvadrātveida detaļu komplekts, kas apvienoti ceļa, čūskas formā vai taisnstūra formā. Ortopēdiskais paklājs spēj aizvietot paklāju bērnu istabā, kas nodrošinās regulāru pēdu masāžu.
Līdzīgus piederumus var izgatavot neatkarīgi no paklāja griezuma, uz kura ir piestiprināti:
- plakani oļi;
- kastaņi;
- vecie zīmuļi;
- plastmasas vāciņi;
- pogas un tamlīdzīgi.
Ortopēdiskās zolītes bērniem ar plakanām pēdām
Nepiesārņotas dzīvās kājas bērniem, ārstēšana mājās, kas tiek veikta, ņemot vērā visus ārsta ieteikumus, tiek efektīvi izlabota. Viens no mērķiem bieži vien ir speciālu zolīšu valkāšana, lai pareizi sadalītu slodzi uz kājām, ejot, koriģētu deformācijas un apturētu to progresēšanu. Šos produktus, kas izvēlēti vai izgatavoti individuāli, ieteicams valkāt gan uz ielas, gan mājās.
Metodes, kā novērst dzīvus kājiņas bērniem
Vecāki, kas ir jutīgi pret savu bērnu veselību, var novērst šīs slimības attīstību agrīnā stadijā. Dzīvo kāju profilakse bērniem pamatojas uz vairāku vienkāršu ieteikumu ievērošanu:
- Bērnam vajadzētu regulāri staigāt un palikt basām kājām uz nelīdzenas virsmas (oļi, zāle, smiltis, masāžas paklājs).
- Apavi ir pareizi jāizvēlas (jauni, atbilstošie pēdas mērījumi, labi nostiprina pēdas, ar salokāmu zoli un nelielu papēdi).
- Fiziskajai intensitātei vajadzētu būt regulārai un dozētai (ne pārāk maz aktivitātes, ne arī pārmērīga sporta aktivitāte ir apsveicama).