Saskaņā ar PVO ieteikumiem, kā arī lielāko daļu praktizējošo pediatru, jaundzimušajam pirms 6 mēnešu vecuma saņemtu tikai krūts pienu. Turklāt, lai sasniegtu jaunieti ar jauniem produktiem, jāatbilst vairākiem noteiktiem nosacījumiem.
Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kad ieviest pirmo barošanos ar krūti, un kādas pazīmes palīdz jaunajiem vecākiem noteikt, vai bērns ir gatavs iepazīties ar jauniem pārtikas produktiem un pārtikas produktiem.
Kad barot bērnu ar krūti?
Lielākā daļa zīdaiņu, kas tiek baroti ar ādu, sāk saņemt papildu ēdienu pēc 6 mēnešiem. Tikmēr, pat šajā vecumā, pirms jaunu produktu pievienošanas mazuļa ikdienas ēdienkartēm vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Pediatri, lemjot, vai paplašināt bērna uzturu, ņem vērā šādu simptomu klātbūtni:
- no dzimšanas brīža bērna svars pieauga 2-2,5 reizes;
- drupatam nav mēles izdalīšanas refleksu;
- bērns pārliecināti sēž viens pats bez atbalsta;
- absolūti viss, arī neēdami priekšmeti;
- drupatas ir pārtikas intereses - viņš pievērš uzmanību pieaugušajiem, kuri ēd pārtiku, kā arī atver savu muti, ja tam tiek ievākta ēdiena karote;
- Viens vai vairāki zobi jau parādījās mazuļa mutē.
Turklāt papildu pārtikas produktu ieviešana ir ļoti kavē periodu, kad bērns slimo, kā arī profilaktiskās vakcinācijas laikā. Abās šajās lietās labāk ir atlikt burbuļu ieviešanu jauniem ēdieniem un pārtikai dažām dienām vai pat nedēļām.
Lai izvairītos no negatīvām sekām, nekādos apstākļos jauniem vecākiem vienmēr jākonsultējas ar ārstu par to, kad labāk ir ieviest papildbarību ar zīdīšanu. Ja nav vismaz viena no iepriekš minētajām pazīmēm, tad, ja rodas kāda hroniska saslimšana, nepietiekams grūtniecības periods, kā arī citu iemeslu dēļ, pirmās papildu ēdienreizes ievadīšanas vecumu var palielināt līdz 7-8 mēnešiem.
Kā pareizi ieviest pirmo papildinošo pārtikas produktu?
Ievadīt jaunus ēdienus un pārtikas produktus bērna barībā ieteicams no rīta, pirms otrās zīdīšanas. Jebkuras pārtikas šajā gadījumā jābūt temperatūrai 36-37 grādi, lai nedegtu mēles drupatas. Neatkarīgi no tā, ko ārsts ieteica ievadīt vispirms - biezputru vai biezeni no dārzeņiem, šī ēdiena sākuma daļa nedrīkst pārsniegt ceturtdaļu tējkarotes.
Turpmāk 2 nedēļu laikā ieteicams palielināt katras papildu ēdienreizes daudzumu līdz normālai daļai, kas atbilst trupes vecumam. Tikai pēc tam, kad mazulis ir pilnībā pieradis un pielāgots vienam jaunam produktam, viņam var piedāvāt citu.
Visā papildbarošanas periodā vecākiem vajadzētu saglabāt īpašu dienasgrāmatu, kurā ir jāņem vērā visi ēdieni, kas tiek patērēti pārtikai, kā arī mazuļa reakcija uz tiem. Alerģiju vai traucējumu gadījumā gremošanas trakta darbā uz laiku jāatsakās no produkta, kas izraisa negatīvas sekas.