Daudzi cilvēki situācijā, kad temperatūra paaugstinās, mēģiniet to darīt, lai pazeminātu to agrāk - viņi lieto dažādus medikamentus, kuru norādījumos farmaceiti garantē, ka siltums tiks noņemts ar rokām jau pēc pusstundas. Un bieži vien persona, kas saņem šo informāciju, drīzāk steidzas lietot tabletes, aizmirstot par kontrindikāciju vai blakusparādību sadaļu. Viņš maz domā par miesas bojājumiem. Tomēr ir ļoti augstas temperatūras gadījumi, kad šīs tabletes jālieto, taču tās nav pieejamas. Šajos gadījumos būs noderīgi padomi, kā pazemināt temperatūru populāros līdzekļos.
Kāpēc temperatūra nenokļūst?
Lai saprastu, kāpēc temperatūra neizkāpj, vispirms ir jāzina, kāpēc tā pieaug.
Temperatūra vienmēr ir ķermeņa aizsardzības reakcija. Tas var pieaugt, pateicoties baktērijām, kas iekļuvušas ķermenī - imūnās šūnas sāk aktīvi attīstīties, un organisms uzsāk programmu, lai radītu tādus apstākļus, ka mikrobi bija neērti dzīvot. Arī temperatūra var palielināties mazu iekaisumu dēļ, un organisms tādējādi brīdina personu, ka tam ir problēmas, kas ir jākoriģē. Parasti šajā gadījumā tiek saglabāta zemfērijas temperatūra - aptuveni 37.
Vēl viens iemesls, kāpēc temperatūra var pieaugt, ir nervu sistēmas mazspēja. Pastāvīgs stress var dot temperatūru 37, kas pieaug tikai vakarā. Līdzīgi situācija var parādīties arī ar hormonālo mazspēju un vairogdziedzera problēmām, jo šajā gadījumā ir iesaistīta hipotūrija, kas regulē temperatūru.
Tagad mēs uzzināsim, kāpēc temperatūra neizkāpj:
- Nezaudējiet subfebrila temperatūru. Ja temperatūra nepazūd 37, tad visbiežāk tas ir vai nu nervu sabrukums, vai hipofīzes audzējs, vai hormonālas sirds pārkāpums. Daudzi antipirētiskie līdzekļi neietekmē mehānismus, kas regulē šos apgabalus, un tāpēc temperatūra var netikt novājināta. Arī šī iemesla dēļ var būt iekaisums, ko izraisa hroniskas kakla saslimšanas paasinājums.
- Neuztraucieties pa augstu temperatūru. Ja temperatūra neizplūst no 39, tas nozīmē, ka ķermenis nespēj tikt galā ar mikrobiem un cenšas tos iznīcināt ar jebkādām izmaksām, ja ne runā ar medicīniskajiem noteikumiem. Šajos gadījumos jums ir jāsazinās ar ātro palīdzību, jo temperatūras kontroles centrs var tikt bojāts. Vairākās slimībās temperatūra 39 ilgst vairākas dienas, un pēc tam tā nokrīt.
Kā pazemināt temperatūru pēc populārām metodēm?
Starp tautas metodēm klauvē temperatūru ir vairāki. Tie ir diezgan vienkārši:
- Papildu apģērbu noņemšana. Apģērbs palīdz uzturēt siltumu, un paaugstinātā temperatūrā tas kļūst par papildu sasilšanas faktoru. Lai izprastu temperatūru par 0,5 grādiem, noņemiet siltas drēbes un notīriet segu.
- Kompresijas. Saspiež siltajā ūdenī, uz aknu platībām, uzturošām krokām, pakaušiem un padusēm. Ja temperatūra paaugstinās, šīs teritorijas intensīvi sasilst, tāpēc pēc to atdzesēšanas jūs varat mazliet samazināt temperatūru.
- Slaucīšana Noslaukiet ķermeni ar mitru dvieli, kas samitrināta ar siltu ūdeni. Ūdens temperatūra šeit ir ļoti svarīga - ja tas ir auksts, ķermeņa mēģinās vēl vairāk sasilt, un tas izraisīs temperatūras paaugstināšanos. Tā paša iemesla dēļ alkohola un etiķa lietošana nav vēlama.
- Dzeršana. Pie paaugstinātas temperatūras dzeriet pēc iespējas vairāk šķidruma. Tas var būt parasta ūdens vai zāļu tēja ar medu (siltu vai karstu).
- Produkti. Ir produkti, kuriem piemīt pretiekaisuma iedarbība. Tie ir citrusaugļi, tāpēc slimības laikā jums vajadzētu mēģināt vairāk ēst. Turklāt apelsīnu, citronu un greipfrūtu saturs satur daudz C vitamīna.
- Airing Ventilējot istabu, ne tikai atbrīvojas no baktērijām telpā, bet arī mazliet atdzesē ķermeni.