Tie, kas saskaras ar diabētiķiem, saskaras ar aci, zina, ka diēta ir rūpīgi jāuzrauga. Lielākā daļa desertu un augļu kļūst aizliegta. Bet cukura diabēta ķirurģiju var ēst ne tikai, bet arī ievērojami uzlabo labsajūtu!
Cukura diabēts - izņēmums no noteikumiem
No insulīna atkarīga cukura diabēta tiek uzskatīta par smagāku slimību, taču dīvaini ir tas, ka šāda veida pacientiem ir daudz labākas iespējas saldumus patērēt, jo cukura līmeni asinīs var regulēt ar zāļu palīdzību. Tas nenozīmē, ka jūs to varat izdarīt regulāri, taču dažām uztura indulācijām ir iespēja uzņemt. Cilvēkiem, kas cieš no 2. tipa cukura diabēta, rūpīgi jānovērtē diēta. Visi aizliegumi tiek pakļauti visiem žāvētiem augļiem, kūkām, maizēm, kūkām, šokolādi un daudzām citām lietām. Bet visnepatīkamākā lieta ir tā, ka jums būs atmest pārāk daudz augļu. Tie ir šādi:
- vīģes;
- datumi;
- saldie ķirši;
- vīnogas;
- banāni un citi augļi ar augstu glikēmisko indeksu.
2. tipa cukura diabēta hurmains ne tikai palīdz apmierināt dabisko vajadzību pēc garšas kaut ko saldu, bet arī ievērojami uzlabo labsajūtu:
- bagātinās ķermeni ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām;
- normalizē asinsriti;
- palielināt imunitāti ;
- uzlabos garastāvokli.
Kāpēc persiku var un vajadzētu lietot cukura diabēts?
Mēs to jau esam noskaidrojuši, vai diabēts ir iespējams kaitēkli. Tagad apspriedīsim, kā šie augļi palīdzēs diabēta slimniekiem uzlaboties. Humususs normalizē vielmaiņu, kas ir ļoti svarīga svara uzturēšanai pieļaujamās robežas robežās. Arī šis auglis nostiprina asinsvadu sienas, kas samazina asins recekļu veidošanās iespēju, varikozas vēnas un stagnējošas parādības.
Sakarā ar augstu joda saturu ar persimiem
Bet galvenā iezīme hurma ir tas, ka tas, protams, regulē cukura līmeni asinīs. Galvenais nav ēst augļus lielos daudzumos. Dienas likme ir apmēram 0,5 lielu nogatavojušos augļu. Neapstrādātu persimoni var ēst vairāk. 70 g produkta ir vienāds ar 1XE. Ievērojiet to, veicot izvēlni!