Grūtniecība ir īpašs periods sievietes dzīvē. Hormonālie pārkārtošanas gadījumi organismā dažreiz rada nopietnus traucējumus apkārtējās pasaules uztverē, kas rada neskaidras grūtnieces reakcijas. Daudzas mātes nākamās māsas kļūst ļoti aizskarošas, neaizsargātas, uzbudināmas un satrauktas. Turklāt sieviete bērna gultā uzskata divkāršu atbildību: viņai ir jācieš un jādod pilngadīgs bērns un jāsaglabā viņas veselība, lai nodrošinātu nākamo dēlu vai meitu ar labu aprūpi un pienācīgu audzināšanu. Mēģināsim izskatīt visbiežāk sastopamās grūtnieču fobijas (obsesīvās bailes) un analizēt, cik daudz tie ir pamatoti.
Bailes no aborts
Bailes, ka pēkšņi pietrūkst grūtniecības, ir visbiežāk sastopamā fobija. Un bailes rašanās šajā gadījumā neietekmē, vai grūtniecība ir pirmā vai ja sievietei jau ir bērni.
Realitāte
Eksperti uzskata, ka pirmais trimestrs ir visbīstamākais periods grūtniecības spontānai pārtraukšanai. Bet, ja sieviete nepieder pie "riska grupas", tad šādas neērtības varbūtība ir ļoti maza. Veselīgs dzīvesveids, pareiza uztura un glābšanas režīms novērš spontāno abortu draudus.
Bailes no bērna ar patoloģiju
Šī fobija daudzas mātes nākas mocīt. Sievietes ķermenī attīstās mazs cilvēks, bet tas nespēj kontrolēt šo procesu. Pat tad, ja novērošanas ārsts ir pārliecināts, ka visi testi atbilst normām, izmeklējumi un ultraskaņa norāda, ka auglis attīstās labi, grūtniece piedzīvo trauksmi.
Realitāte
Mūsdienu medicīnas līmenis ļauj kontrolēt un koriģēt procesus, kas notiek grūtnieces ķermenī, un konstatēt nopietnus pārkāpumus augļa attīstībā ar gandrīz 100% varbūtību. Katra nākamā māte pēc 10-13 un 16-20 nedēļām veic skrīningu , izslēdzot gultņa bērna hromosomu patoloģiju.
Bailes no gaidāma dzemdībām
Šī fobija ir raksturīga nulliparous, visbiežāk ļoti jaunām sievietēm. Jaunā meitene uzzina par dzimšanas grūtībām no draudzenes, vecākiem radiniekiem, un viņas zemapziņā paliek briesmīgu sāpju cerība.
Realitāte
Dzemdības - ievērojams slodze sievietes ķermenim, bet, psiholoģiski nosakoties, uzzinājuši par to, kā pareizi rīkoties darba gaitā, ir iespējams noteikt sāpes. Apmeklējot kursus nākamajām mātēm, viņi ļaus apgūt efektīvas pašestēziskās piegādes metodes.
Bailes zaudēt pievilcību
Bieži sievietes baidās, ka pēc dzemdībām viņi nespēs atgūt savu bijušo harmoniju, un viņi arī uztraucas, ka vīrs zaudēs seksuālas intereses.
Realitāte
Pareiza uzturs un pietiekama fiziskā aktivitāte grūtniecības laikā neļauj pastiprināt svaru. Bez tam, pēc bērna piedzimšanas, jūs vienmēr varat rūpēties par savu figūru un pielāgot savus parametrus tiem, kas bija pirms grūtniecības. Nu, par sievu nav jāuztraucas! Izrādās, ka ļoti daudzi vīrieši uzskata, ka grūtnieces ir ļoti pievilcīgas.
Grūtnieces laulātajiem un radiniekiem ir jāatceras, cik svarīgi ir emocionālais fons, ar kuru sieviete iestājas grūtniecības laikā. Lai atbalstītu mātes nākotni, vajadzētu uzsvērt bērna piedzimšanas vēlmi, rūpēties par viņu un pozitīvi mēģināt sazināties ģimenē.