Priedes rieksti, lietderīgās īpašības un kontrindikācijas, no kurām zāles ir izpētījušas diezgan labi, ir dažu augu sugu sēklas, kas pieder pie Sosny ģints. Mazie gaiši dzeltenās krāsas graudi ir patīkami garšīgi un labvēlīgi ietekmē dažādu sistēmu un orgānu stāvokli. Jūs varat ēst tos svaigi, grauzdēti, kā daļa no infūzijām, infūzijām un buljoniem.
Ciedru rieksts - noderīgas īpašības
Sākotnēji cepamais sēklas tika izmantots ēdiena gatavošanā, bet laika gaitā ciedru rieksti - lietderīgās īpašības un to kontrindikācijas - piesaistīja ārstu un tradicionālo dziednieku uzmanību. Lietojumprogrammas ir atradušas dažādas to daļas - kodoli, čaulas, kūka. Sēklas lielos daudzumos satur olbaltumvielas. Šī viela viņos pat vairāk nekā vistas, un tas ir ļoti labi līdzsvarots - ķermenis to absorbē gandrīz pilnīgi. Turklāt sēklas satur daudzas aminoskābes, vitamīnus, minerālvielas, polinepiesātinātās taukskābes.
Kādas ir priežu riekstu priekšrocības? Farmaceiti no viņiem sagatavo zāles, kas palīdz cīnīties ar anēmiju, koronāro sirds slimību un asinsvadu slimībām, alerģijām. Ar sēklu palīdzību ir iespējams normalizēt visus vielmaiņas procesus. Alternatīvā medicīna izmanto līdzekli kuņģa-zarnu trakta čūlu, nieru akmeņu, saaukstēšanās, beriberi ārstēšanai. Priedes rieksti ir piemēroti aknām. Kodolvielu regulāra lietošana palielinās redzes asumu un stiprina imunitāti.
Sieviešu priežu riekstu priekšrocības
Produkts palīdz tikt galā ar aizkaitināmību un bezmiegu. Priedes rieksti, lietderīgās īpašības un kontrindikācijas tiem spēj organismā dziedēt no iekšpuses un saglabāt dabisko sievišķo skaistumu. Sēklu eļļu izmanto kā varikozi, ekzēmu, psoriāzi, vārās. Noķerumi, kas balstās uz šo produktu, ir noderīgi menopauzes laikā - novērš lielāko daļu nepatīkamo simptomu, kas pavada šo periodu - un izteiktas menstruācijas.
Ciedra rieksti grūtniecēm ir noderīgas. Daudzi ārsti iesaka to savām mātēm nākotnē. Sēklām ir unikāls sastāvs, kā rezultātā tās veicina augļa aktīvo un veselīgo augšanu un attīstību. Pienu riekstu un cilvēka ķermeņa olbaltumvielas sastāvā ir ļoti līdzīgas. Tādēļ šo produktu labi absorbē pat bērni.
Priedes rieksti vīriešiem
Labvēlīgi ietekmē sēklas un spēcīgākā dzimuma pārstāvjus. Pine riekstu priekšrocības vīriešu ķermenim ir labvēlīga ietekme uz spēju. Tas ir saistīts ar cinka, vitamīnu - A, E un arginīna klātbūtni - vielām, kas atbild par normālu urīnpūšļa sistēmas darbu un uztur erekciju. Cita starpā, priežu rieksti, kuru derīgās īpašības un kontrindikācijas ir atpazīstamas pasaulē, attīra tā saucamā sliktā holesterīna ķermeni un uzlabo smadzeņu darbību.
Bērnu priedes rieksti
Aktīvās izaugsmes laikā bērnu organismam īpaši nepieciešams alva un arginīns. Šīs produktu sastāvdaļas nav tik izplatītas. Bet ciedra sēklās tie ir klāt un lielā daudzumā. Kas vēl ir ciedra rieksti bērniem noderīgi? Priekšrocību saraksts ir iespaidīgs. Tie ir:
- stimulē smadzeņu darbību;
- paātrināt audu reģenerāciju;
- uzlabot redzi ;
- stiprināt skeleta sistēmu;
- labot sirds darbu.
Daudzas mātes pat neuzņemas pētīt, kuri priežu rieksti ir noderīgi un kontrindicēti. Visi forumu dēļ. Viņi bieži atrod informāciju, ka visi rieksti ir alergēni, taču tas nav pilnīgi taisnība. Daudzi produkti rada reakciju, bet ciedrs ir hipoalerģisks. Problēmas var sākt tikai ar šo riekstu atsevišķu neiecietību, taču tas ir maz ticams.
Lai izvairītos no negatīvām sekām, ciedra sēklas nedrīkst dot bērniem. Vislabāk ir sākt "barot" bērnu riekstus no 3 līdz 4 gadiem. Pirmajai daļai jābūt mazai (2 - 4 g). Pēc dažām dienām ieteicams gaidīt - lai pārbaudītu ķermeņa reakciju. Ja problēmu nav, pirmsskolas rieksti var tikt ievadīti porcijās līdz 20 g ne vairāk kā divas reizes nedēļā. Vecākajām ciedru sēklām ir atļauts ēst līdz 40 - 50 gramiem dienā.
Priežu riekstu kaitējums
Sēklu priekšrocības ir acīmredzamas, taču mēs nedrīkstam aizmirst, ka tajos ir daudz eļļas. Turklāt tie ir ļoti kaloriju, jo tos ēst nav ieteicams. Tas var izraisīt gremošanas problēmas. Priedes riekstiem ir arī kontrindikācijas tiem cilvēkiem, kuri cieš:
- holelitiāze;
- holecistīts;
- žultsvadu kanalizācijas diskinēzija.
Nav ieteicams pirkt šķēlētus priežu riekstus tirgū. Šādā veidā gaismas un skābekļa ietekmē produkts ātri zaudē dziedinošās īpašības un kļūst slikts. "Bojātu" sēklu izmantošana var izraisīt simptomu parādīšanos intoksikācijas vai saindēšanās gadījumā . Dažreiz rūgta garša no tām mutē neiziet vairākas dienas.
Kā lietot priedes riekstus?
Šī produkta izmantošanas veidi ir daudz. Lai izmantotu derīgas īpašības, priežu riekstiem pat nav jāpievieno kāda veida zāles. Tās var vienkārši izmantot kā garšvielu. Trauki - it īpaši salāti - ar ciedra sēklu pievienošanu iegūst pikantu un izsmalcinātu garšu un cik daudz barības vielu tās pievieno.
Priežu riekstu pamatne
Tos var ēst bez piedevām. Ja jūs regulāri ēst mizotie priežu rieksti, jūs ievērojami uzlabosiet savu veselību, un daži dziednieki apgalvo, ka šis produkts var pat dziedēt no vēža. Tiem, kas nevēlas visu dzinumu, var sasmalcināt tos ar javu un sajaukt ar medu 1: 1 attiecību. Šīs zāles jāizlieto ēdamkarotei trīs reizes dienā pirms ēdienreizes. Vidējais ārstēšanas kurss parasti ir mēnesis.
Priedes riekstu čaula
Tas jau sen ir atzīts par ļoti vērtīgu. Pārtikas rūpniecība no čaumalas sagatavo sīrupus un liķierus. Medicīna izmanto priežu riekstu dziedinošās īpašības, lai izveidotu ziedes, krēmus, tinktūras. Veiksmes noslēpums - saturā saturā - tanīnus. Tie ir antiseptiķi, kas nodrošina apvalka pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbību.
Nestandarta zāles lielākajā daļā gadījumu izmanto ūdens piejaukumu no priežu riekstiem. To sagatavo ne vairāk kā naktī. Skaidras proporcijas nepastāv, parasti sagatavošana tiek sagatavota, pamatojoties uz 2-3 ēdamkarotes čaumalu uz vienu glāzi ūdens. Šī infūzija var būt saistīta ar anēmiju, leikēmiju, periodontītu, dzemdes asiņošanu un daudzām citām problēmām.
Ciedru riekstu eļļa
Tas tiek iegūts no kodoliem un pilnīgi absorbējas organismā. Tradicionālo medikamentu ir izdevies pielietot, lai ārstētu dažādas kaites. Eļļa nerada alerģijas un nav kontrindikāciju. Piesardzīgi ņemiet to tikai uz mātēm nākotnē. Puķu rieksti imunitātei ir lieliski. Viņiem ir atjaunojošs efekts, palīdz mazināt nogurumu un palielināt efektivitāti.
Ciedru eļļu var izmantot arī profilaksei. Bieži vien tas ir paredzēts psoriāzes , ekzēmas, avitaminozes, akūtu elpceļu infekciju , gripas ārstēšanai . Lietošanas veids ir atkarīgs no pacienta veselības, slimības un tā sarežģītības. Ādas problēmas var atrisināt lokāli. Ja jums ir jālieto eļļa iekšpusē, to jālieto tējas karoti 2-3 reizes dienā 5 dienas. Pēc tam jūs varat veikt 10 dienu pārtraukumu un turpināt ārstēšanu.
Tinkena par priežu riekstiem
Kinka gurķu tinktūra degvīnā ir sagatavota ilgu laiku. Jūs varat sākt ārstēšanu ne agrāk kā pēc nedēļas pēc čaumalu pildīšanas ar alkoholu (ideālā gadījumā pat pēc 3-4 nedēļām). Pirms lietošanas tinktūra jāfiltrē. Ārstēšanas kursa deva un ilgums mainās atkarībā no problēmas, ar kurām saskaras priežu rieksti. Vairumā gadījumu līdzekli ieteicams dzert uz ēdamkaroti 2-3 reizes dienā pirms ēdienreizes.