Sāpes kājās ir nepatīkams simptoms, jo tā ir mūsu daba, kas ļauj justies brīvi pārvietoties. Ar vecumu šī ķermeņa daļa bieži cieš, papildus sirds un asinsvadu sistēmai: attīstās dažādas locītavu, muskuļu, vēnu un citu slimības.
Sāpju cēloņi kājās
Lai zinātu, ko darīt, ja kājas ir ļoti sāpīgi, jums ir jāsaprot sāpju cēlonis. Sāpes kājās var izraisīt:
- locītavu slimības;
- mugurkaula slimības;
- perifērisko nervu slimības;
- kāju kuģu slimības;
- slimība vai muskuļu traumas.
Asinsvadu slimības, kas izraisa sāpes kājās
Ja tiek traucēta kuģu darbība, tas nozīmē, ka venozo asiņu aizplūde nav gūta, un spiediens tvertnēs ir palielinājies. Asins stagnācija kairina nervus, un persona saskaras ar sāpēm. Šādas sāpes tiek raksturotas kā "mēms", un ar tām kāju smaguma sajūta. Tas noved pie varikozas vēnas.
Cēlonis var būt tromboflebīts - tad ir pulsējošas dabas sāpes ar dedzinošu sajūtu, kas īpaši jūtama teļa muskuļos.
Arteriālo artēriju aterosklerozes gadījumā simptomi izpaužas arī gastrocnemija muskuļos - slimības gadījumā asinsvadu sieniņas kļūst blīvākas, un pacients sajūt saspringtās sāpes, kas pastiprinās staigāšanas laikā.
Slimības mugurkaulā, kas izraisa sāpes kājās
Sāpes, kas rodas kājām, var būt, ja starpskriemeļu diskos ir traucējumi, piemēram, ar išēmiju.
Slimības locītavās, kas izraisa sāpes kājās
Ja cēlonis ir locītavās, sāpēm ir "griešanās" raksturs. Īpaši tas ir jūtams, kad mainās laika apstākļi.
Ar podagru sāpes kļūst ļoti spēcīgas un pastāvīgas.
Sāpes ceļa locītavā var liecināt, ka skrimšļi tiek iznīcināti.
Izlīdzināšana ir vēl viens iespējamais kāju sāpju cēlonis. Tam ir pastāvīgs raksturs, un to papildina smaguma sajūta kājās.
Perifērisko nervu slimības, kas izraisa sāpes kājās
Ja ir neiralģija, sāpēm ir pēkšņs, paroksizmāls raksturs, kas ilgst ne vairāk kā 2 minūtes.
Ar izietiju sāpes pāri visai pēdas aizmugurē.
Slimības muskuļos, kas izraisa sāpes kājās
Ja cēlonis ir muskuļu iekaisums (miozīts), tad sāpes ir visizteiktākās.
Akūtas un ilgstošas sāpes var būt saistītas ar osteomielīta infekcijas slimību.
Arī sāpes var būt ar zilumu.
Ko darīt, ja manas kājas ir ievainotas?
Daudzi cilvēki jautā uz šo jautājumu pēc ilgstošas darba dienas vai intensīvākas pastaigas. Šis jautājums nav viegls, ja slimības vēsture un vispārējā nosliece nav zināma, un vienīgā patiesā atbilde ir dzert anestēziju. Ja kājas ievainojas nevis pateicoties patoloģijai, bet pārmērīgai pastaigai, tad masāža ar dzesēšanas želeju palīdzēs. Viņš palīdzēs ar stiept saites.
Ja kājas ir ievainotas locītavu dēļ, jums jāuzsāk kompleksa slimības ārstēšana un kā vietēja pagaidu terapija, lai izmantotu vannas, kas noņem iekaisumu - kumelīšu, ābolu, piparmētru, pelašķu. Pagaidu sāpju atvieglošana palīdzēs nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem - Imet, Nimesil.
Ko darīt, ja sāpinās kāju muskuļi?
Pirmā lieta, ko darīt, ja sāpīgo kāju teļi ir noteikt, kas ir radies. Izstiepjot vai pārsniedzot muskuļus, tās jāieeļļo ar gēlu, kas atjauno audus.
Ja cēlonis ir tromboflebīts, tad lietojiet antikoagulantus, un, ja tam ir infekcijas cēlonis, tad antibiotikas.
Osteomielīts prasa steidzamu hospitalizāciju un uzlabotu antibiotiku terapiju, un, ja cēlonis ir miozīts - tas palīdzēs
Kas man jādara, ja manas kāju locītavās ir ievainots?
Pirmais, ko darīt, ja pirkstiem vai citām detaļām ir ievainots locītavu slimību dēļ, ir lietot NPL. Smagu sāpju gadījumā lieto tabletes - piemēram, Ibuprofēnu. Ja sāpes ir mērenas vai ja Jums ir kontrindikācijas NSPL līdzekļu lietošanai, varat lietot krēmu vai želeju - Ibuprofēnu, Nurofēnu utt. Saņemot NSAID līdzekļu atbalstu, jums ir jādodas uz fizioterapijas procedūrām, kas ir ļoti efektīvas locītavu slimībās.