ASV pirmās dāmas harmonijas noslēpumi

Ikviens zina, ka ASV pirmā dāma vienmēr izskatās pārsteidzoša. Melānija Trump tiek uzskatīta par vienu no stilīgākajām un iespaidīgākajām sievietēm pasaulē, bet, kā 47 gadus veca prezidenta sievai izdevās palikt tik skaistajā formā, vienmēr ir bijusi noslēpumaina.

Par godu Jaunajam gadam Trump kundze nolēma atklāt slepeno nodalījumu un pateikt, kā viņa sasniedz tik pievilcīgu izskatu. Life & Style žurnālistiem izdevās noskaidrot, ka pirmā dāma ir ļoti disciplinēta persona un ievēro noteiktus noteikumus ideālas formas saglabāšanai.

Pirmās dāmas ikdienas uzturs

Brokastis ir Melānijas pienācīgas uztura obligāta sastāvdaļa. Parasti tā ir auzu pārslu biezputra vai bagāta ar vitamīnu kokteiļiem. Trumpa kundze cenšas ēst tik daudz augļu, cik vien iespējams, jo tie ir pilns ar antioksidantiem, ādai piešķir veselīgu spīdumu un, pats svarīgākais, nekaitē skaitlim.

Dažreiz jums ir nepieciešams palutināt sevi!

Melānija uzmanīgi seko uzturam, bet esmu pārliecināts, ka reizēm pēc ķermeņa zvana jūs varat atļauties saldu, piemēram, rūgtu šokolādi. Pirmā dāma ļoti mīl saldējumu un, nepārtraukti noturojot enerģētisko sistēmu, joprojām dažkārt pietrūkst aukstā ārstēšanā.

Lasīt arī

Dzīve bez uztura

Melānija uzskata, ka uztura tikai kaitē, tāpēc pamats uzskata veselīgu uzturu. Viņa neēd taukainu un pikantu ēdienu un dzer daudz ūdens. Tas vienmēr palīdz saglabāt skaitli, un pēc dēla piedzimšanas, pateicoties viņas rutīnam, Melānija viegli atnāca pie viņas ierastās formas.