Ilgtermiņa alkohola lietošana var izraisīt tādas slimības kā hepatīts vai ciroze . Protams, ārsti ir jāiesaista smagos gadījumos, un mēs apsveram, kā palīdzēt atjaunot aknas pēc regulāras, bet īslaicīgas vai vienreizējas dzeršanas.
Kā atjaunot aknu pēc alkohola?
Aknas ir ļoti dzīvotspējīgs orgāns ar augstu spēju atjaunoties, tāpēc ilgstošas dzeršanas sekas var palikt nepamanītas. Bet pat tikai alus mīļotājiem piektdienās vajadzētu padomāt par atbalstu šim svarīgajam orgānam. Un, ja pēc aknu uzņemšanas sāp aknas, tas steidzami jāatjauno:
- Atteikties dzert alkoholu.
- Ja iespējams, ievērojiet diētu. Pikantes, taukainas, ceptas pārtikas, saldu gāzētu dzērienu, krāsvielu saturošu produktu izmantošana rada papildu slogu aknām un palēnina tās atjaunošanos.
- Uzņemšanas kurss vitamīniem. Pirmkārt, mēs runājam par B grupas un C vitamīna vitamīniem. Ir arī vēlams, lai diētā būtu vairāk augļu un dārzeņu, kas ir bagāti ar šo vitamīnu. Pirmkārt, tas ir citrusaugļi, upenes, rožu gurni.
- Lai ārstētu aknas, arī pēc alkohola, tiek izmantotas īpašas zāles - hepatoprotektori . Tos iegūst no augu izejvielām (artišoks, piena dadzis, sporas, asinszāli) vai tiek ražoti, iekļaujot būtiskos fosfolipīdus. Pirmās zāles ir piemērotākas, ja jūs tikai vēlaties atbalstīt savu ķermeni nākamajā rītā pēc tikšanās ar draugiem vai korporāciju. Ja pastāv ilgstoša alkohola lietošana, tad otrā veida zāles, piemēram, Essentiale Forte, Essler forte, Livolin, būs labāk aknu konservēšanai. Šie rīki atjaunojas
šūnu membrānu vadītspēja, stimulē šūnu reģenerāciju, paātrina toksīnu izvadīšanu un piemīt antioksidanta iedarbība.
Cik daudz aknu atjauno pēc alkohola?
Aknu atveseļošanās ātrums ir atkarīgs no svara, vecuma, veselības stāvokļa, kā arī no alkohola ilguma, daudzuma un kvalitātes. Pakāpiens pēc ballītes būs pietiekami ātrs, ja jūs regulāri lietojat alkoholu, bet īsu laiku, jūs varat ilgt dažus mēnešus no pareizā dzīvesveida un zāļu lietošanas. Smagos, bet vēl neatgriezeniskos bojājumos aknu atjaunošana pēc alkohola var ilgt līdz diviem gadiem.