Sieviešu karstuma viļņi izraisa

Asa sajūta siltumu, kas izplatās pa visām ķermeņa daļām, sauc par plūdmaiņu. Visintensīvākais tas ir jūtams pie kakla, sejas un krūškurvja, kuram pievienots sirdsdarbības paātrinājums un ātrs pulss, neliels ādas apsārtums. Līdz šim nav bijis iespējams noteikt mehānismus, kas izraisa karstuma viļņus sievietēm - šīs parādības cēloņi parasti ir saistīti ar menopauzes sākumu, bet dažreiz viņiem ir cita izcelsme.

Kāpēc pēc 50 gadiem sievietes saskaras ar karstumu?

Apmēram 75% sieviešu cieš no šī stāvokļa menopauzes laikā. Iespējams, ka tas ir saistīts ar estrogēna koncentrācijas samazināšanos.

Šī hormona ražošanas samazināšanās vai pilnīgas pārtraukšanas dēļ tiek samazināts temperatūras diapazons (termoneitrālo zonu), kurā sieviete jūtas ērti. Ķermenis uztver nenozīmīgu pārkaršanu, ko izraisa akūta, karstas pārtikas, hipertermijas, klimata pārmaiņu vai jebkura cita faktora izmantošana, kā signālu par tūlītējas dzesēšanas nepieciešamību. Hipofizons ražo palielinātu luteinizējošā hormona daudzumu, kas izdalina pārmērīgu siltumu caur porām uz ādas ar svīšanu. Tā rezultātā epidermas pārklāj mitrumu, kļūst vēsāk pieskārienam. Tajā pašā laikā ķermeņa temperatūra samazinās, un asinsvadi ir šauri, pēc tam dzesēšana var pat sākt.

Menopauzes sākuma dēļ sieviešu karstuma zibspuldzes var viegli diferencēt vairāku simptomu dēļ:

• bezmiegs;
• izsmelšana;
• samazināta efektivitāte un garīgā darbība;
• uzbudināmība.

Ir svarīgi atzīmēt, ka aprakstītais patoloģijas mehānisms ir tikai pieņēmums, nav precīzi saistīta sieviešu termoregulācijas un estrogēna koncentrācijas pārkāpumi.

Kāds ir sievietes ar karstuma viļņiem aptuveni 30 gadu vecumā?

Ir arī citi faktori, kas izraisa asins izliešanu. Ja aprakstīto problēmu novēro jaunām sievietēm, tālu no menopauzes sākuma, ir vērts pārbaudīt veselību par šādu patoloģiju klātbūtni:

• hipertensija ;
• aterosklerozi;
• ļaundabīgu audzēju attīstība;
• smagas infekcijas slimības;
• iedzimtas slimības, kam ir priekšroka pret termoregulācijas pārkāpumiem;
• sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija;
• liekais svars;
• depresija, hronisks stress;
• pastāvīgs fiziskais vai psiholoģiskais pārmērīgais darbs;
• alkoholisms, citas kaitīgas atkarības;
• hipertiroīdisma;
• hormonāla nelīdzsvarotība .

Turklāt pēc dažu zāļu lietošanas sievietes atzīmē karstuma sajūtu palielināšanos. Arī šo parādību var izraisīt ēšanas ar pārtiku, kas satur kapsaicīnu - karsti pipari, ingveru.

Cēloņi un efektīva karstuma viļņa ārstēšana sievietēm

Šajos gadījumos, kad pārbaudāmais stāvoklis notiek klimatiskā laika fona apstākļos, hormonu aizstājterapija darbojas labi. Ārsts varēs ieteikt vispiemērotākās zāles, lai normalizētu labsajūtu.

Jaunu sieviešu, kas cieš no citām slimībām, kas nav saistītas ar hormonālas izmaiņām organismā, karstuma viļņa ārstēšanai jāatbilst konstatētajai slimībai, iespējams provocējot termoregulācijas pārkāpumu.

Vispārīgi ieteikumi:

1. Atbrīvoties no sliktiem ieradumiem.
2. Kontrolējiet temperatūru telpā.
3. Dzeriet vairāk ūdens visu dienu.
4. Dariet apmēram 30 minūtes dienā.
5. Valkāt drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem.
6. Uzbrukuma sākumā ielieciet rokas uz elkoņa zem auksta ūdens plūsmas.