Muguras slimības ir ļoti izplatīta problēma starp visām vecuma grupām. Viņi ne tikai traucē normālu dzīvi, bet arī noved pie arvien vairākām komplikācijām.
Slimību un locītavu slimības - simptomi
Vispiemērotākā balsta un kustību aparāta slimību pazīme ir sāpes. Tas var būt dažādas intensitātes un lokalizācijas:
- Necienīgas sāpes starp plecu lāpstiņām vai zem viena no lāpstiņām.
- Īsas muguras sāpes no rīta.
- Sāpes krūšu kauliņā.
- Pastāvīgas sāpes muguras lejasdaļā ar sekojošām grūtībām staigāt.
- Sāpes kājās, kājās.
- Sāpes un ekstremitāšu nejutīgums.
Dažreiz simptomi norāda uz slimībām, kas nav saistītas ar mugurkaulu, piemēram, osteohondrozi bieži sajauc ar sirdsdarbības traucējumiem. Lai izvairītos no kļūdām diagnozes noteikšanā, jāveic radiogrāfija un jāpārbauda ar neirologu.
Personas muguras un mugurkaula slimības - ārstēšana
Optimālu ārstēšanas kursu aktivitātes ieceļ ārsts, nosakot precīzu slimības diagnozi un cēloņus. Parasti tā izskatās šādi:
- medikamentu preparāti sāpju sindroma novēršanai;
- fizioterapija;
- terapeitiskā masāža;
- vingrinājumi;
- vitamīnu uzņemšana.
Biežas mugurkaula kakla daļas slimības
1. Osteohondroze:
- starpskriemeļu disku iepludināšana;
- palēnina vai pilnībā pārtrauc kreatīvo audu ražošanas procesus;
- mugurkaulnieki zaudē spēku, uz tiem parādās osteofīti;
- pakāpeniski izspiež mugurkaulu.
2. Starpskriemeļu trūce:
- šķelšanās gredzens starp mugurkauliem ir pārrāvums;
- starpskriemeļu diski ir stipri pārvietoti;
- nervu saknes stipri izspiesti.
3. Dzemdes kakla radikulīts - apkārtējo saistaudu un muskuļu iekaisums notiek mugurkaula nervu darbības traucējumu dēļ.
Mugurkaula jostas daļas slimības
1. Spondiloze:
- uz skriemeļiem izveidojas kaulu augšana;
- nepareizas formas dēļ skriemeļi tiek pārvietoti.
2. Diska plīsums ir tāds pats kā starpskriemeļu trūce.
3. Osteoporoze:
- skriemeļi kļūst trausli un trausli kalcija trūkuma dēļ;
- mugurkauls stingri deformēts;
- bieži rodas lūzumi.
4. Sēklas - sēžas nerva bojājumi.
5. Fibromialģija - miofasciālā mugurkaula kairinājums, pateicoties iekaisumam mugurkaula jostas daļas muskuļos.
6. mugurkaula kanāla stenoze:
- centrālā mugurkaula kanāla pakāpeniska sašaurināšanās;
- nervu galus ir izspiesti;
- ir iekaisuma process, kas var pāriet uz starpskriemeļu disku.
7. Lumbago - patoloģiskas izmaiņas mugurkaula jostas daļā mehānisku bojājumu dēļ.
8. Sakrālā locītavas iekaisums - hroniska iekaisuma forma, ir saistīta ar ievainojumiem vai pastāvīgu neērtību.
Mugurkaula krūšu kaula slimības
1. Spondiloartroze ir distvera starpskriemeļu locītavas slimība.
2. Osteoartrīts:
- sašaurināt starpskriemeļu telpu;
- spiediens uz nervu šķiedrām palielinās.
3. Krūšu kaula mugurkaula starpskriemeļu trūce.
4. Krūšu kurvja osteohondroze.
5. Scheiermans-Mau slimība - mugurkaula pagaidu deformācija saistībā ar pusaudža vecumu.
Slimību slimību profilakse
Diemžēl mugurkaula patoloģiju attīstība ir neatgriezeniska. Tāpēc jums vajadzētu pastāvīgi uzturēt to labā stāvoklī un veikt atbilstošus preventīvus pasākumus:
- vadīt veselīgu dzīvesveidu;
- līdzsvarota ēšana;
- lietot pietiekamu kalcija daudzumu;
- īstenot mēreni;
- sekojiet stāpei;
- valkājiet ērtus kurpes ar zemu papēdi.
Mugurkaula slimību cēloņi
Visbiežāk pats slimnieks ir atbildīgs par slimības parādīšanos, ja tas nav saistīts ar ievainojumu vai vecumu. Visbiežāk sastopamie iemesli ir šādi:
- Slikta pārtika, badošanās.
- Nepareizs ķermeņa stāvoklis darba laikā (īpaši datorā).
- Miega trūkums
- Slikti paradumi.
- Fizisko aktivitāšu trūkums, mazkustīgs dzīvesveids.
- Mugurkaula pārslodze.
- Nepārtraukta valkā kurpes ar papēžiem virs 8 cm.