Stomatītes jostas daļas disks ir viens no patoloģisko izmaiņu veidiem starpskriemeļu diskos. Struktūras iznīcināšanas rezultātā disks zaudē ūdeni, tiek zaudēta tā elastība, šķiedru gredzens ir pārklāts ar plaisām un notiek tā pārvietošanās. Tas, ka visbiežāk izciļņi jostas rajonā ir izskaidrojami ar ievērojamu slodzi, kas tieši atrodas šajā mugurkaula zonā.
Mugurkaula jostas daļas izvirzīšanas cēloņi
Deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula audos visbiežāk tiek novērotas vecumdienās. Tas ir saistīts ar nelabvēlīgām vecuma izmaiņām mugurkaula disku struktūrā un fiziskās aktivitātes samazināšanos. Bet pēdējo desmitgažu laikā ir palielinājies to jauniešu skaits, kuriem ir diagnosticēta izliešana. Starp faktoriem, kas izraisa slimību, ir:
- stājas patoloģija;
- vāji muskuļi;
- vielmaiņas procesa pavājināšanās organismā;
- komplikācijas no infekcijas slimībām, pirmkārt, gripa;
- pārmērīga fiziskā slodze;
- sporta traumas;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- ģenētiskā predispozīcija.
Mugurkaula jostas daļas izvirzīšanas simptomi
Vertebroloģi - ārsti, kas specializējas muguras problēmu risināšanā, atzīmēt, ka agrīnā stadijā, kad deformācija ir diezgan viegli izlabota, izvirzījums nav izpausts. Sāpju parādīšanās ir zīme, ka mugurkaulā ir radusies nopietna anomālija. Sāpju sajūtas ar izliekumiem ir intensīvas un var būt gan lokālas (bojāto segmentu rajonā), gan apstarojot (dodot ekstremitātēs vai cirkšņā). Visbīstamākajā slimības variantā - mugurkaula jostas daļas muguras spurā, sāpes ir tik nozīmīgas, ka pacients pat dziļi elpo.
Arī šādi simptomi norāda uz problēmām ar mugurkaulniekiem:
- krampji kājās ;
- kāju muskuļu vājums;
- nejutīgums un tirpšana kājās;
- samazināta kāju ādas jutība;
- stingrums muguras lejasdaļā;
- urinācijas traucējums.
Eksperti uzsver, ka izvirdums ir priekšnoteikums, lai veidotu grūtnieces starpskriemeļu disku, un tā ir ļoti nopietna ķermeņa problēma.
Kā ārstēt mugurkaula disku izvirzīšanos?
Viena medicīniskā pārbaude, lai noteiktu "izvirzījuma" diagnozi, nepietiek. Lai precizētu diagnozi, tiek veikta magnētiskās rezonanses vizualizācija un datortomogrāfija . Samazināta mugurkaula jostas daļas mugurkaula izstarošana tiek veikta kompleksā veidā.
Pretsāpju līdzekļi un nesteroīdie līdzekļi ir paredzēti sāpju sindroma atvieglošanai ar izciļņiem, kas arī novērš iekaisumu. Līdz ar medicīnisko terapiju tiek izmantota arī terapeitiska masāža un fiziskās slodzes terapija. Vingrošana ar mugurkaula jostas daļas izvirzīšanu ietver vingrinājumus, kas paredzēti muskuļu trenēšanai, mugurkaula stiprināšanai, funkciju attīstīšanai. Obligāts nosacījums: kompleksam jābūt ieteicamam ārstiem, un speciālistam jāuzrauga vingrinājumu izpilde. Lai sasniegtu lielāku efektu, ir vēlams apvienot vingrošanas terapiju ar peldēšanu vai vieglu kustību.
Tāpat kā ar jebkādām patoloģiskām izmaiņām mugurkaulā, ar izciļņiem ir jāievēro diēta. Pārtikai jābūt pietiekami daudzām minerālvielām un vitamīniem. Ļoti noderīgi ēdieni, piemēram:
- gaļas un kaulu buljona;
- auksts;
- plūdi;
- želeja
Šajos pārtikas produktos ir vielas, kas stiprina skrimšļus un saistaudus.
Dienas uzturā vajadzētu būt piena produktiem, dārzeņiem, zaļumiem; un, lai saglabātu elektrolītu līdzsvaru un savlaicīgu toksīnu noņemšanu no ķermeņa, jālieto daudz šķidruma. Bet patērētās sāls daudzumam vajadzētu būt ierobežotam. Ir arī nepieciešams atteikties no akūtas, kūpinātas un samazināt cukura daudzumu.