Kādas dienas ir piemērotas koncepcijai?
Ja meitenei ir 28 dienu ilgs cikls, vislabvēlīgākās dienas uzņemšanai būs 14 un 15, skaitot no cikla sākuma, i.e. pirmajā menstruācijas dienā. Iepriekšējā cikla beigas un jaunā sākuma sākums tiek uzskatīts par nākamās menstruācijas sākuma dienu.
No šī brīža, folikulu stimulējošā hormona ietekmē, ko sintezē hipofīze, sāk augt un attīstīties jauns folikuls. Tāpēc šajā laikā notiek iepriekšējā, jau nogatavojušās folikulāra plīsums, kas atbrīvo vietu jaunai.
Kāpēc koncepcija nenotiek labvēlīgās dienās?
Bieži vien jaunie pāri nespēj saprast, kāpēc ar pastāvīgu intimitāti pēc labvēlīgām dienām grūtniecība nenotiek. Lielākajā daļā gadījumu mazuļa parādīšanās prasa zināmu laiku. Tāpēc meitenei par to nevajadzētu justies neērti un uzskatīt, ka viņai nav ovulācijas, kas izpaužas kā mātes olbaltumvielu aizsprostojums. Saskaņā ar statistiku, 90% no visiem pāriem, grūtniecība notiek tikai pēc gada, kad dzīvo kopā.
Kā izvēlēties īsto dienu koncepcijai?
Lai grūtniecība notiktu, meitene pareizi aprēķina bērna koncepcijas labvēlīgo dienu. Ovāls, kas izlaida folikulu, ir gatava apaugļošanai 2-3 dienas. Šajā gadījumā vislabāk ir tas, ka intīmā afinitāte ir saistīta ar olšūnas nogatavināšanas brīdi. Parasti 14 dienas pirms menstruācijas cikla beigām olšūna nogatavojas. Tādējādi, lai noskaidrotu, kuras dienas ir labvēlīgas trupes koncepcijai, no tā cikla ilguma ir jāatņem 14 procenti. Rezultātā būs diena X no menstruācijas sākuma.
Turklāt, lai palielinātu "efektivitāti", vislabāk ir seksuāli pēc 2 dienām, t.i. 2 dienas no paredzētā ovulācijas laika un 2 dienas pēc tās.
Kādas funkcijas jāņem vērā, plānojot bērnu?
Ja pirms brīža, kad sieviete nolēma kļūt par māti, viņa ieņēma kontraceptīvus, tad vislabāk ir gaidīt 1-1,5 gadus. Fakts ir tāds, ka pēc hormonālo kontracepcijas līdzekļu ilgstošas lietošanas ciklam nepieciešams normāls laiks. Grūtniecības plānošanas stadijā katrai sievietei jāvadās veselīgs dzīvesveids, jāēd labi un jāuztur hormonālais līdzsvars.
Arī neaizkavēsiet bērna piedzimšanu. Ir pierādīts, ka pēc 30 gadiem sievietes cieš no daudz sliktākas grūtniecības un ievērojami palielinās komplikāciju biežums darba laikā.
Ne mazāk atbildība par bērna koncepciju ir cilvēkam. Pateicoties mūsdienu dzīves ritmam, strauji samazināsies bezgalīgs darbs, pastāvīgs fiziskais spēks, stress, sliktie ieradumi, saražotās spermas daudzums un kvalitāte. Bez tam, intervāla palielināšanās starp ejakulācijām arī negatīvi ietekmē grūtniecības iestāšanos, spermatozoīdu mobilitāte, kas spēj apaugļot olu, samazinās.
Tādējādi vecu ciklu izveide ciklam ir vienkāršs process. Tomēr pat tad, ja meitene to zina, tas nevar garantēt 100% rezultātu - grūtniecības iestāšanos.