2011.gada vasarā pasaule redzēja citu Marvel filmu "Captain America: The First Avenger". Galveno lomu spēlēja krāšņais Chriss Evanss, kas šo filmu patiesībā ir slavējis. Ventilatori sāka aizmigt interneta meklētājprogrammas jautājumus ne tikai par slavenības ģimenes stāvokli, bet arī par viņa ārējiem datiem. Tātad vispopulārākais vaicājums bija tas, kas saistīts ar Chrisa Evansa izaugsmi un apmācību, tāpēc tas ir ne tikai vērts pieminēt sīkāk.
Krisa Evansa svars, augstums un figūra
34 gadus vecam amerikāņu aktierim ir ne tikai modeļa izskats, bet arī 185 cm augstums. Attiecībā uz svaru tagad viņš sver 87 kg. Tomēr, filmējot tādās filmās kā, piemēram, "The First Avenger", aktieris iegūst muskuļu masu, un tas, protams, palielina viņa svaru.
Interesanti, ka Kriss nav ikdienas rūpīgas apmācības atbalstītājs. Tātad vienā no viņa intervijām viņš atzīmēja, ka viņš vienkārši ienīda šo filmu, viņš bija apmulsis ar apmācību. Tas viss ir tāpēc, ka katru dienu divas stundas brīvajā laikā viņš veltīja šausmīgas mācības. "Man ir ātrs vielmaiņas process , un tāpēc man bija daudz ēst, un tas mani satraukumu vēl vairāk", aktieris ar smaidu atceras filmēšanas laiku.
Tas, tāpat kā treniņa laikā slavenās filmas veidošanā, bet, runājot par Krisu ārpus komplekta, šis puisis vienmēr pievērš uzmanību roku un muskuļu apmācībai. Viņam bija un ir svarīga līdzsvarota ķermeņa struktūra. Piemēram, lai ātri izveidotu muskuļu masu slavenību kūrortiem, lai apmācību vingrinājumus, neizmantojot dzelzi. Galvenais šeit ir saglabāt sirdsdarbības ātrumu lielos diapazonos.
Lasīt arī- Zvaigznes atteicās būt draugi ar Keatonu Jonesu, kurš agrāk tika atbalstīts tīklā
- Holivudas zvaigznes Justin Bieber un Snoop Dogg atbalstīja zēnu, kurš skolā tika izmainīts
- "Captain America" Chris Evans dalījās ar Jenny Slate
"Pārsteidzoši, kad cilvēkiem tiek dots uzdevums trenēties muguras muskuļus, viņi liek izskatīties tā, it kā viņi pirmo reizi uzzinātu, ka viņiem tie ir. Un tas parāda, cik svarīga ir spēka apmācība ar pamata vingrinājumiem ", - piekrīt Chris Evans.
| | | |
| | | |
| | | |
