Lai ārstētu mugurkaulu, ne vienmēr ir pietiekami daudz fizisko aktivitāšu un zāļu. Mūsdienu pielāgojumi ļauj ne tikai atvieglot ārstēšanu, bet arī novērst slimības. Viens šāds līdzeklis ir muguriņa korsets.
Kas ir noderīgs ortopēdiskais korsets mugurkaulam?
Ortopēdiskā korsete mugurkaula funkcijai ir izlauzt aizmugurē esošās problemātiskās zonas, pateicoties tam, ka rada stingras siksnas. Kompresijas īpašības nodrošina paaugstinātu spiedienu no muguras krūšu rajona. Tādējādi samazinās spiediens uz mugurkaula starpdiska telpu, kas ļauj samazināt disku dislokāciju un mugurņu deformāciju. Tātad, kvalitatīvs mugurkaula korsets jums nodrošinās:
- sāpju samazināšanās traumu un mugurkaula slimību gadījumos;
- uzticams mugurkaula un muguras muskuļu atbalsts pēc operācijām;
- pozija korelācija skoliozē;
- mugurkaula problemātisko zonu pastiprināta asinsriti, pateicoties korsetes audu kvalitātei;
- muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilakse ar paaugstinātu slodzi.
Kā izvēlēties mugurkaula korsetes?
Pēc mugurkaula jostas daļas operācijām vai ievainojumiem korseti palīdz atvieglot rehabilitācijas procesu un samazināt sāpju sindromus, nosakot ievainoto vietu. Bet ir daudzas mugurkaula slimības. Tāpēc korsetes modeļi ir tik dažādi.
Atkarībā no mērķa jums jāizvēlas korsete, kas veiks tieši tās funkcijas, kas nodrošinās pareizu ārstēšanu un profilaksi:
- Krūšu mugurkaula korsešs ir pārsēju sistēma, kas atgādina krūšu kurvī esošu vesti. Tas ir diezgan labi ap krūtīm, kas izgatavoti no elastīga auduma ar metāla vai plastmasas riepām iekšpusē. Lai valkātu šādu korsete, ieteicams izmantot lūzuma muskuļus krūtīs, lai koriģētu stāju, ar izciļņojošām plecu lāpstiņām, kā arī krūšu kaula mugurkaula osteohondrozei. Arī sistēma tiek izmantota kā korsete mugurkaula iztaisnošanai.
- Pie mugurkaula lūzumiem, izņemot kakla nodaļu, iesakām ģipša korseti. Taču reabilitācijas periodā vai gadījumos, kad nav iespējams piemērot ģipša korsetu, izmantojiet ekstensīvo korsete. Korsetam ar mugurkaula kompresijas lūzumu jāuzņemas neuztraucoša elementa uzdevums, kas palīdzēs atjaunot skriemeļa augstumu.
- Cietais korsets mugurkaulam pilda iekšējo orgānu atbalsta funkcijas ar novājinātu muskuļu darbību. Viņš tiek iecelts par pastāvīgu valkāšanu pēc traumām un operācijām mugurkaulā.
- Korsetam mugurkaula jostasvietai ir plaša josta ar stingrām garenvirziena vai pāri plastmasas vai metāla ieliktnēm. Ieteicams valkāt kā mugurkaula korsete ar mugurkaulāja jostas daļas trūces un dislokācijām.
Kā valkāt mugurkaula korsete?
Lai valkātu korseti iegūtu pozitīvu rezultātu, jums jāzina daži lietošanas noteikumi:
- Vajadzības gadījumā valkāt mugurkaula korsete. Korsetas lietošana bez iemesla var novest pie muguras muskuļu vājināšanās, kas nākotnē palielina mugurkaula spiedienu un tā deformāciju.
- Korsetes nepārtraukta apģērba ilgums ir 6 stundas dienā. Jums ir nepieciešams noņemt korsete naktī.
- Darba laikā ar svariem ir nepieciešams valkāt korsetiņu, to atņemot pārtraukumos.
- Sāpīgas sajūtas radikulīta un osteohondrozē dod iespēju novietot korsete, kas arī veic sildīšanas funkciju. Ja akūtu sāpju periods ir pagājis un valkāšanas laiks ir pārsniedzis 6 stundas, korsetei jābūt noņemtai.
- Lai ievietotu korsete mugurkaulam, ir nepieciešams stingri saskaņā ar instrukciju viņa vai viņa pieteikumu. Korsešu lielumu, lai izvēlētos tikai. Pārāk stingrs korsete novedīs pie asinsrites traucējumiem, un pārāk vaļīgs neuzpildīs savas funkcijas.
- Lai pārbaudītu, vai korsetiņš ir pareizi nostiprināts, mēģiniet pagriezt to ap vidukli. Vai aizdots? Tātad jums ir nepieciešams to cieši pievelciet to cieši. Spēcīgs pulsācija nabā norāda uz pārāk stingru korsete.
- Nemēģiniet ar savu roku padarīt mugurkaula korsete. Nepareizi aprēķināts stīvums un ribu stāvoklis var ne tikai samazināt šādas korsetes efektivitāti, bet arī izraisīt iekšējo orgānu pārtraukumus.