Kā nesmēķēt ar gripu grūtniecības laikā?

Grūtnieces ir īpaši pakļautas dažādām slimībām. Aukstā sezonā jums vajadzētu piesargāties no gripas, jo tas var izraisīt sekas mazulim, un nākamajai mātei ir jādomā par šīs briesmīgās slimības profilaksi. Tādēļ ir interesanti izprast, kā grūtniecības laikā neuztraucties par gripu, un tas, kas nepieciešams, lai to izdarītu.

Vakcinācija un zāles

Visuzticamākais veids, kā novērst gripu, daudzi speciālisti uzskata vakcināciju pret šo slimību. Vislabāk ir vakcinēties pat grūtniecības un dzemdību plānošanas stadijā, bet arī bērna gaidīšanas laikā ir iespējams veikt šīs manipulācijas. Tikai vakcinēt mātītes ir atļautas tikai no šīs nedēļas 14. nedēļas. Vakcīnai ir kontrindikācijas, tādēļ ir jākonsultējas ar ārstu.

Ņemot vērā jautājumu par to, kā pasargāt sevi no gripas grūtniecības laikā, nevajadzētu aizmirst par medikamentiem. Populāra ir okolinovaya ziede, kurai nepieciešams ieeļļot deguna gļotādu pirms ielidošanas uz ielas. Tomēr jāatzīmē, ka nav vienprātības par šī instrumenta efektivitāti. Aptiekās ir aprakstītas un citi pretvīrusu līdzekļi, piemēram, tāda zāle kā Viferon, palīdzēs nezaudēt gripu grūtniecības laikā. Bet jebkurā gadījumā pirms narkotiku lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Vispārīgi ieteikumi

Lai izturīgi pret infekciju, jums vajadzētu rūpēties par savu dzīvesveidu un nostiprināt imunitāti. Tie, kas uztrauc jautājumu par to, kā nesmēķēt ar gripu grūtniecības laikā, iegūs šādu padomu:

• nepieļaut hipotermiju;
• nepieciešams biežāk mazgāt rokas, it īpaši pēc sazināšanās ar citiem cilvēkiem, poliklīnikā, veikalā;
• diētai jābūt bagātīgai ar dārzeņiem, augļiem, ir lietderīgi ēst ķiplokus, sīpolus;
• palīdzēs nostiprināt sporta spēļu imunitāti, bet tikai tad, ja nav kontrindikāciju;
• ir svarīgi dzert vairāk šķidruma, lai tas būtu kompoti, augļu dzērieni.

Lai parādītu rūpes par nākamās mātes veselību un viņas mīļajiem. Viņiem ir tiesības piedalīties mājas darbus, lai sieviete varētu vairāk atpūsties, gulēt. Radinieki var aizsargāt viņu no daudzu sabiedrisko vietu apmeklējuma, lai pasargātu no infekcijas. Ja sievietei ir jādodas uz iestādi, kur ir daudz cilvēku, tad līdzekļi, piemēram, medicīniskā maska, grūtniecības laikā netiks inficēti ar gripu. Tāpat tas jālieto, ja kādam no ģimenes ir slimības simptomi.

Nākamā māte var lūgt ārstu, kā izvairīties no gripas grūtniecības laikā. Viņš var viņai sniegt precīzākos ieteikumus.