Tiek uzskatīts, ka bērnam, kurš baro ar krūti, nav nepieciešama papildu dopaivanija. Tā kā piens ir 90% ūdens, bērnam ir kopā ar mātes pienu pilns komplekss barības vielu savam organismam. Krūts piens ir gan pārtika, gan ūdens.
Ja bērns tiek mākslīgi barots, tad ir nepieciešams papildu ūdens, jo piena maisījuma izmantošana lielā mērā ietekmē mazuļa jaunizveidotās zarnas, un bez aizcietējumiem var parādīties aizcietējums. Ar jebkāda veida barošanas sākuma zīdīšanas sākumu ir nepieciešams dzert ūdeni, lai labāk asimilētu jaunu pārtikas veidu. Tomēr māte var pamanīt, ka bērns nevēlas dzert ūdeni un pastāvīgi atsakās. Varbūt viņš vēl nav pieradis pie jauna garšas un mamma vairākkārt atkārtoti piedāvā ūdeni bērnam.
Parasti zīdainim nav dzer ūdeni mēnešus līdz 8-9, un tas tiek uzskatīts par normu. Tā kā pēc barošanas mana māte viņam piedāvā krūtiņu, kas viņam ir šķidrums.
Cik daudz bērnam vajadzētu dzert ūdeni?
Lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu bērnam, nepieciešams palielināt savu svaru par 50 par kilogramu svara 50 ml ūdens. Katram bērnam ir ikdienas ūdens likme:
- līdz vienam gadam: 120 ml dienā;
- 1-3 gadi: 150 ml;
- vairāk nekā trīs gadus veci: vairāk nekā 200 ml.
Kā iemācīt bērnam dzert ūdeni?
Dažreiz vecāki nezina, kā bērnam dzert ūdeni. Un vai tas ir nepieciešams piespiest? Pārmērīgs spiediens uz vecāku daļu var novest bērnu pret negatīvismu, un viņš pilnīgi pamet ūdeni pat spēcīgu slāpju gadījumā.
Šajā gadījumā ir svarīgi parādīt pacietību un ievērot mazā cilvēka viedokli. Tomēr ne vienmēr viņš var saprast, kad viņš vēlas dzert. Tāpēc vecākiem ir svarīgi piedāvāt bērnam dienas laikā ņemt dažas vārītas ūdeles. Tā kā ūdens nav garšas, bērns to nekavējoties nevar pierunāt.
Ja bērnam nav sūdzību un slimību no kuņģa-zarnu trakta, pārmērīgi panikas nav, ja bērns atsakās no ūdens. Varbūt viņš saņem pietiekami daudz šķidruma no pārtikas (dārzeņi, augļi, zupas).
Lai piesaistītu mazuļa uzmanību, jūs varat nopirkt viņam īpašas bērnu grāmatas vai krūzes dzīvnieku veidā.
Jāatceras, ka bērna šķidruma nepieciešamība atkarīga no daudziem apstākļiem:
- gaisa temperatūra;
- sausais gaiss;
- krūts piena tauku saturs;
- bērna vecums.