Pilnīga, racionāla diēta ir nepieciešama normālai ķermeņa augšanai un attīstībai. Ir svarīgi, lai barības vielu piegāde atbilstu vecuma prasībām. Tāpēc mēs analizēsim to, kā barot bērnu 9 mēnešus pēc mākslīgās barošanas, lai panāktu maksimālu labumu.
Ieteikumi
Turpinot ievērot tālāk minētos ieteikumus, pat mākslīgi barojot, 9 mēnešu laikā varat izveidot bērna ēdienkarti, kas pēc iespējas ir pēc iespējas līdzsvarā atbilstoši mazuļa vajadzībām.
- 9 mēnešus veca bērna, kurš baro bērnu ar krūti, diēta sastāv no piecām ēdienreizēm. Ja nepieciešams, barības uzņemšanas biežums tiek palielināts līdz sešām reizēm.
- 9 mēnešos ar mākslīgo barošanu ir obligāta lure, kas tiek izvēlēta individuāli. Ievadīt jaunus produktus diētā vajadzētu būt pakāpeniski, novērtējot bērna ķermeņa reakciju uz jaunu ēdienu. Viegli lietojami konservēti augļi un dārzeņi, šķīstoši graudaugi un gaļas konservi. Bet jūs varat gatavot pats, nepievienojot sāli un cukuru.
- Bērnu ēdienkarte zīdaiņiem vecumā no 9 mēnešiem, kuriem ir mākslīga barošana, būtu ne tikai noderīga, bet arī skaisti jāprojektē. Galu galā bērns var atteikties ēst, ja ēdieni, šķiet, viņam nav pievilcīgi un nav ēstgribu. Svarīgi ir skaists, kārtīgs galda iestatījums.
Aptuvenā diēta
Kā piemēru jūs varat ielikt izvēlni 9 mēnešus vecam mazulim mākslīgā barošanā, kas sastāv no šādām sastāvdaļām:
- Brokastis - piena formula vai vārīts piens, cepumi.
- Otrās brokastis - putra (griķu, rīsu, auzu, mannu) vai biezpienu . Jūs varat dzert sulu no augļiem vai dārzeņiem.
- Pusdienas - rīvēta zupa (to var izdarīt ar vieglu gaļu vai dārzeņu buljonu), sausiņš vai maizes šķēle, dārzeņu biezenis, ēdieni no maltas gaļas. Desertu, rīvētu ābolu vai augļu biezenī.
- Uzkodas - sula, želeja, cepta ābele, dārzeņu vai augļu biezeņi.
- Vakariņas - dārzeņu vai augļu biezenis, puse no olu dzeltenuma, jūs varat pievienot augu eļļu. Vakariņām ar 9 mēnešu bērna barošanu ar mākslīgo barošanu var pievienot kefīru.
- Otrās vakariņas ir tādas pašas kā pirmajai maltītei, ti, maisījumam vai pienam.
Ir vērts atzīmēt, ka piens nav dzēriens, kas dzēš slāpes labi. Tāpēc bērna uzturs jāpapildina ar augļu kompotiem, zāļu tēju un ūdeni.