Par sieviešu veselību endokrīnās sistēmas darbu var novērtēt, uzzīmējot bazālās temperatūras mērījumus. Šīs tabulas indikatori palīdzēs identificēt endometrītu , ko var norādīt, saglabājot dažu sievietes bazālo temperatūru menstruāciju laikā paaugstinātā līmenī. Turklāt saskaņā ar grafiku ir iespējams savlaicīgi identificēt iespējamo zīdaiņa izpratni.
Uzturēšanās sievietes ķermeņa temperatūra, kas mērīta ne vairāk kā sešas stundas pēc pamošanās, tiek saukta par bazālo. Tās mērīšana un kompetentais grafiks ir ieteicams, ja:
- grūtniecība ilgst vairāk nekā kalendārā gada laikā;
- pastāv aizdomas, ka partneris ir neauglīgs;
- ķermenī ir iespējamas hormonālās kļūdas.
Ārsts var parādīt pēc grafika rādījumu rezultātiem:
- endokrīnās sistēmas problēmas;
- olu nogatavināšanas laiks;
- olu nobriešanas panākumi;
- kad gaidīt nākamo reizi mēnesī;
- Neatkarīgi no tā, vai ir iestājusies grūtniecība, vai kavēšanās ir saistīta ar slimībām.
Arī ārsts var izraisīt sieviešu dzimumorgānu un endokrīnās sistēmas slimības. Tomēr šādi pieņēmumi, kas balstīti uz sākotnējiem temperatūras rādījumiem, jāatbalsta, veicot attiecīgas analīzes un pārbaudes.
Bāzes temperatūra ovulācijai
Visbiežāk tiek mērīta bāzes temperatūra, lai noteiktu ovulāciju - meitenes kontrolē veiksmīgu uztveri. Šīs temperatūras diagrammas uzturēšanai ir iespējams atrast vislabvēlīgāko periodu veiksmīgai koncepcijai. Bāzes temperatūra jānovērtē tūlīt pēc pamošanās uz taisnās zarnas, maksts vai mutes dobumā, bet ne zem paduses. Termometru var izmantot gan ciparu, gan dzīvsudrabu. Sievietei vajadzētu būt miera stāvoklī, un viņai nevajadzētu ietekmēt ārējos faktorus.
Konstruētajam grafikam jābūt šādām grafikām: cikla diena, bazālā temperatūra, kā arī papildu faktoru grafiks, kas var ietekmēt sievietes ķermeņa temperatūras izmaiņas - lietojot zāles, dažādas infekcijas slimības, dzerot alkoholu, dzimumaktus un citus. Grafiks sākas, sākot ar cikla pirmo dienu, katru dienu, lai reģistrētu datus, un trīs menstruāciju ciklos jūs varat izveidot modeli.
Daudzas sievietes mēra bazālo temperatūru ovulācijas laikā, lai atvieglotu grūtniecību - tabulas liecība ar augstāko temperatūru palīdzēs uzzināt par nākamo grūtniecību.
Kāda ir ovulācijas bāzes temperatūra?
Lai sastādītu grafiku, parasti ir jānošķir menstruālā cikla fāzes periodi - pirms ovulācijas, ovulācijas laikā un pēc ovulācijas izbeigšanās. Saskaņā ar ārstu teikto, temperatūras starpība starp trim cikliem nedrīkst būt mazāka par 0,4-0,5 grādiem pēc Celsija. Bāzes temperatūra ovulācijas dienā būs augstāka nekā parasti.
Ja cikla vidū temperatūra samazinās nedaudz - līdz 36,6 - šī būs ovulācijas bāzes temperatūras norma, un pēc dažām stundām termometrs rādīs vismaz 37 grādus, bet normāls hormonālais fons - šī temperatūra ilgs līdz menstruācijas sākumam. Ja tas notiek, varat teikt, ka ovulācija ir bijusi veiksmīga un jūs varat mēģināt no jauna uztvert bērnu, visticamāk, koncepcija būs veiksmīga. Jebkurā gadījumā labāk ir analizēt iegūtā grafika rezultātus kopā ar ginekologu.