Ķermeņa signāli par sliktu aknu darbību nevar palikt nepamanīti. Atjaunojiet aknu darbību un notīriet to, to var izdarīt tikai vienam virzienam: izraisīt stagnējošas žults spēcīgu aizplūšanu, kam seko pilnīga visa ķermeņa attīrīšana. Ja, lai atrisinātu šo uzdevumu slimnīcas apstākļos, ir nepieciešams sagatavoties pilinātāju kursam un sorbenta uzņemšanai. Bet, iespējams, tādas kardinālās aknu mazgāšanas metodes nebūs nepieciešamas, ja rūpīgi ārstējat diētu un mēģināt tīrīt un pēc tam atjaunot aknu mājās.
Aknu attīrīšana un atjaunošana
Aknu attīrīšanas un atjaunošanas procesu var sadalīt posmos:
- Uztura korekcija vai īpašs uzturs, kas samazina slodzi uz slimu aknu.
- Žultiņu kanālu tīrīšana.
- Aknu atjaunošanas process.
Pēc efektīva aknu tīrīšanas rezultāts būs, kā saka, "uz sejas": veselīga ādas krāsa atgriezīsies, tumšie apļi izzudīs zem acīm, palielināsies ķermeņa izturība pret baktēriju un vīrusu slimībām.
Diēta aknu tīrīšanai
Diēta atvieglos nevajadzīgu celmu uz aknām. Atsevišķos gadījumos tas pats par sevi var būt pietiekami, lai ļautu aknām atjaunoties atsevišķi bez papildu attīrīšanas.
Produkti, kas jāpārtrauc tīrīšanas diētas laikā:
- rafinētas labības produkti;
- cukurs;
- pusfabrikāti;
- konservi;
- margarīns;
- taukaina gaļa;
- alkohols.
Ieteicams:
- dārzeņi;
- augļi ar zemu cukura saturu;
- maize no termiski neapstrādātām graudaugiem;
- mājputnu gaļa ar zemu tauku saturu;
- rieksti;
- pupiņas.
Galvenie ēdieni ir dārzeņi, kas ir cepti vai vārīti. Tāpat nav ieteicams ēst gaļas buljonus.
Diētas laikā jūs varat lietot augu izcelsmes zāles, lai attīrītu aknas. Šādu kolekciju var iegādāties jebkurā aptiekā. Parasti tas satur ziedus no kliņģerītes, lauka ābenes, sporahu un kukurūzas stigmas. Visus augus ņem vienādās proporcijās. Tāpēc to sagatavošana mājās nav grūti.
Šī diēta jānosaka vienu reizi gadā nedēļā, ja vienlaicīgi lietojat zāles, lai paātrinātu vielmaiņas procesus aknās. Ja kāda iemesla dēļ šāda narkotika netiek pieņemta, uzturs jānosaka mēnesi.
Receptes aknu tīrīšanai
Starp aknu attīrīšanas metodēm ir vairāki populārākie efektīvie līdzekļi:
- Tīrīšana ar olīveļļu ar citronu: tukšā dūšā jālieto 30 g olīveļļas, pievienojot 30 pilienus citrona sulas. Procedūra jāatkārto vairākas dienas pēc kārtas, atkarībā no aknu iekaisuma pakāpes.
- Lielisks līdzeklis aknu tīrīšanai mājās - aktivizēta parasta aktivēta ogle. Tiek ņemts no šī aprēķina: 1 tablete uz 10 kg ķermeņa svara, ņemot 10 dienas. Kursu var pagarināt arī tad, ja jums nepieciešama maiga aknu tīrīšana.
Šajā gadījumā Jums jālieto 3 tabletes ogles pirms katras ēdienreizes divas nedēļas.
Aknu ārstēšana un attīrīšana ir ilgs process, kas prasa stingru visu instrukciju ievērošanu. Ir svarīgi zināt, kādi procesi notiek jūsu organismā un kāds ir aknu un žultspūšļa stāvoklis attīrīšanas sākumā. Tādēļ, pirms sākat aknu attīrīšanu mājās, ir vērts iziet pilnu pētījumu, lai noteiktu žultsceļu stāzi, žultspūšļa klātbūtni vai akmeņu trūkumu. Tikai šajā gadījumā būs iespējams noteikt nepieciešamo tīrīšanas metodi un nekaitēt ķermenim.