Grūtniecība ir unikāls sievietes ķermeņa stāvoklis, kas prasa mātei nākotnē pārskatīt savu uzturu, atteikties no dažiem paradumiem un aizraušanās. Tas attiecas arī uz atkarību no kafijas un kafijas dzērienu lietošanas. Izstrādājam kopā, ja kafija ir iespējama grūtniecības laikā.
Ārsti vienprātīgi apgalvo, ka nepieciešamība dzert kafiju pusdienlaikā un dienas laikā nav vislabākā ietekme uz bērna gultni, un iesaka vai nu atbrīvoties no šīs iecienītības vai samazināt dzēriena daudzumu līdz minimumam. Kafijas negatīvā ietekme uz grūtniecību ir vismaz tā, ka tas var satraukt sievietes jau pārslogoto nervu sistēmu. Tas var ietekmēt iekšējo orgānu darbību un normāla miega un atpūtas trūkumu. Arī kafijas dzērienu ļaunprātīga izmantošana rada lielu urīna veidošanos, nieres sāk strādāt turbo režīmā, kas nozīmē dehidratāciju.
Kafija un grūtniecība: kādas ir šīs kombinācijas draudi?
Pastāvīga šī dzēriena lietošana 2-3 tasi dienā ir visnotaļ spējīga provocēt:
- paaugstināts sirdsdarbības ātrums;
- pastiprināta siekalošanās;
- kuņģa gļotādas un zarnu iekaisums;
- paaugstināts spiediens artērijās;
- Kafijas izraisītais kaitējums grūtniecības laikā ir arī tās spēja izdalīt kalciju un citus svarīgus organisma mikroelementus. Un tas var arī traucēt viņu pilnīgu meistarību.
Kafija agrīnās grūtniecības stadijās ir spējīga provokēt aborts, jo tas izraisa dzemdes muskuļu tonusu . Tomēr nav skaidri definētu grūsnības noteikumu, no kuriem dzēriena lietošana var radīt vislielāko kaitējumu.
Kāpēc grūtniecības laikā kafija nav pieejama?
Tāpat kā jebkuru citu šķidrumu, kafija var sasniegt bērnu caur placentu. Šajā gadījumā ķermeņa tvertnes ir sašaurinātas, kas kavē normālu skābekļa piegādi auglim un nepieciešamajām vielām.
Kafija ar pienu grūtniecības laikā, aromatizēta ar lielu cukura, kanēļa vai karameļu daudzumu, izraisa pastāvīgu piesātinājuma sajūtu un ilgu bada trūkumu. Tas atņem bērnam un sievietei iespēju iegūt barības vielas kopā ar pārtiku. Grūtniecības laikā jūs varat dzert kafiju ne vairāk kā vienu reizi nedēļā sieru skaitā. Un labāk to aizstāt ar cigoriņiem.
Zinot, kā kafija ietekmē grūtniecību, drīz vien atmetīs vienu no populārākajiem sliktajiem ieradumiem.