Mūsdienās zinātnieki aizvien vairāk pievērš uzmanību tam, ka cilvēku ieskauj spēcīga informācijas telpa, kurā nervu sistēma neatrod atpūtu. Paātrināts dzīves ritms, notikumu ātrums un pastāvīgi mainīgie apstākļi izraisa nervu sistēmas darbības traucējumu pieaugumu. Ja agrāk cilvēku galvenās nodarbes bija fizisks darbs dabā un spēles ar kaimiņiem un tuviem cilvēkiem, šodien izklaide ir ierobežota ar laiku, kas pavadīts televizoriem, kur tie demonstrē šokējošus šāvienus vai skata interneta resursus, kur cilvēks atkal gaida spēcīgu informācijas plūsmu.
Šajā sakarā cilvēki sāka pievērst lielāku uzmanību meditatīvām nodarbēm - viņi cenšas apvienoties ar dabu, mācīties jogas praksi un meklē laiku, lai būt vieni ar sevi ārpus agresīvās vides.
Kāpēc zāļu nomierinošais efekts ir labāks par sintētisko?
Dažreiz cilvēka nervu sistēma izrādās tik saspringta, ka nav iespējams patstāvīgi likvidēt kairinājuma, apātijas un depresijas simptomus, un šādā gadījumā cilvēki vēršas pie speciālistiem. Pirms ārstiem ir iespējams izvēlēties vienu no diviem veidiem - pacientam piešķirt antidepresantus, trankvilizatorus vai vieglas sedatīvus vai izrakstīt ārstniecisku augu izcelsmes līdzekli, pamatojoties uz nomierinošām tējām, zāļu tabletēm un peldēšanu.
Anēmeranti, trankvilizatori un sintētiskie sedatīvi ir daudz blakusparādību, un daži no tiem ir atkarīgi, un tādēļ bieža neveiksmīgas ārstēšanas gadījumi lika ārstiem domāt, ka ārstniecības augi, kas nomierina nervu sistēmu, vairumā gadījumu ir pieņemamāki.
Kādas zāles nomierina nervu sistēmu?
Kaut kā noslēpumaini cilvēki jau sen zināja, kādi augi nomierina nervus - starp tiem pirmā vieta ir dalīta ar gudrību un baldriāna sakni.
Sage
Sage tiek izmantota ne tikai augu izcelsmes preparātos, bet arī atsevišķi - tā efekts ir pietiekami izteikts, lai to varētu lietot bez papildus nomierinošiem līdzekļiem. Sage ne tikai nomierina nervu sistēmu, bet arī kairina ādu.
Valerijas sakne
Tinktūra vai tēja no bazilikas saknes ir vēl viens slavens un efektīvs līdzeklis, kas ietekmē nervu sistēmu. Līdztekus vardarbīgām reakcijām izzūd arī spilgtas emocijas. Un tādēļ cilvēkiem, kuriem nepieciešams tonizēt, šo līdzekli vajadzētu izmantot piesardzīgi.
Melissa
Sastāvā nomierinošām zālēm vākšanu, bieži vien ir tik svarīga sastāvdaļa kā melissa. Bieži vien tas netiek izmantots vienatnē, piemēram, salvija vai valerīns, bet kolekcijā tas dod vēlamo efektu. Melissa palīdz atbrīvoties no apātijas, depresīviem apstākļiem - no vienas puses, tas nomierina nervu sistēmu, bet, no otras puses, pateicoties asajai smarža, pamodina ķermeni.
Marmurta
Savā darbībā savvaļas sēklas ir līdzīgas baldriāna saknēm, bet tās ietekme ir izteiktāka. Marmurta ir bieži sastāvdaļa ne tikai tēju, bet arī nomierinošas tabletes. Tas papildus nervu sistēmas nomākšanai palīdz nostiprināt sirdsdarbības ritmu.
Nomierinošas zāles gulēšanai
Garšaugi miegam ir izteikti nomācoši. Tie ietver:
- motherwort;
- salvija ;
- oregano.
Gulēt bija stipra, un no rīta nepatika apātija (ja jūs lietojat zāles, kas nomāc nervu sistēmu naktī, pamošanās var būt grūti), naktī ņemiet ne tēju, bet vannu ar šo garšaugu buljoniem.
Nomierinošas augu izcelsmes zāles
Viens no mūsdienu sedatīviem augu izcelsmes medikamentiem ir Sedativ PC. Šis preparāts ir vienīgi veģetatīvā bāze:
- Belladonna;
- balodēta;
- abrus precatarius;
- viburnum ir bagātīgs;
- chelidonium maius.
Ne mazāk efektīva ir valeriju un mistērijas tabletes.