Daudzas sievietes domā, ka slavenībām nekad nav problēmu ar ādas kopšanu. Tas ir nepareizs priekšstats. Un slavenības bieži saskaras ar nepieciešamību pēc īpašām procedūrām vai pat izmaiņām uzturā. Natalie Portman ir viena no tām. Drīzāk šī aktrise agrāk saskārās ar izsitumiem uz sejas, viņas problēmas ar palielinātām porām radīja daudz neērtības. Līdz šim "Black Swan" un "Jackie" zvaigzne var lepoties ar perfektu ādu bez grumbām, apsārtumiem un pūtītēm. Zvaigzne teica saviem faniem par noslēpumu, kas padara viņas seju kārtīgu un skaistu.
Izrādās, ka, lai novērstu izskata kļūdas, aktrise sēdēja uz diētas. Viņas izvēle bija atkarīga no gaļas un dzīvnieku izcelsmes produktu noraidīšanas. Ir jau 6 gadi, kopš viņa ievēro šādu diētu un to nenožēlo. Kā viņi saka, rezultāts ir uz sejas:
"Es dodu veganu ēdienu. Es pamanīju, ka, tiklīdz es izvēlos šādu diētu, mana āda nekavējoties "reaģēja" uz mani, uzlabojot tā izskatu. Manā izvēlnē nav gaļas, piena un visu citu dzīvnieku izcelsmes produktu. Šī diēta bija tikai man atklājums! Protams, tas ir tīri individuāls, bet personīgi gaļa man vispār nav piemērota. "
Diēta, kas visu mainījās
Vienā no intervijām Natalie Portman teica, ka viņa nesaprot, kā viņa agrāk ēst gaļu. 36 gadus vecā zvaigzne pēc atteikšanās no dzīvnieku produktiem uzskata daudz labāku:
"Ņemot vērā, ka es neesmu pat veģetārs, bet gan vegāns, man ir ļoti viegla uztura un man tam pietiek. Es sāku no rīta ar auzu un avokado grauzdiņiem. Es dzeru tēju, kas stimulē piena ražošanu, jo esmu jauna māte un baro bērnu ar krūti. Manā galda vietā parasti nav vietas kofeīnam, bet, ja es pamanīju, ka esmu ļoti noguris, es varu dzert tasi kafijas. "
- 17 zvaigznes, kurām ir ļoti mazas krūtis, bet par tām neplūst!
- Top 15 slavenību fotogrāfijas, ko neviens līdz šim nav redzējis
- Natalie Portman var noliegt Izraēlas pilsonību
Tā asķēnas devas aktrise papildina vitamīnus. Viņa ņem D vitamīnu un reizi mēnesī viņai tiek veikta B12 vitamīna kursa iegremdēšana, jo tā sastāv tikai no gaļas un šo svarīgo mikroelementu augu izcelsmes produktos nevar aizstāt.