Matu izkrišanas problēma mūsdienās ir ļoti svarīga, un jautājums par "kāpšanu matus, ko darīt?" Izraisa ne tikai sievietes, bet arī vīriešus. Faktori, kas ietekmē mūsu matu veselību, ir ļoti daudzi - no gaisa un "starojuma" gāzēšanas līdz pat pārāk mierīgai skaistuma vēlēšanās un matu "matu" aktīvajai "aprūpei". Tātad, pirmkārt, mums ir jāsaprot matu izkrišanas cēlonis. Protams, labāk ir konsultēties ar speciālistu, jo, ja matus izkrit, un matu folikulas mirst, tikai viņš var palīdzēt. Bet, ja matu izkrišana ir pagaidu parādība, jūs varat mēģināt kaut ko darīt pats.
Kāpēc mati nāk?
Pārāk aktīvo matu izkrišanas iemesli var būt:
1. Nepareiza matu kopšana un stila produktu ļaunprātīga izmantošana
Bieži vien matu kāpšana pēc krāsošanas, pārāk bieža vai pārāk intensīva. Pēc permāra vai karsto gludekļu izmantošanas, kas iztaisno matus. Pārmērīga iedarbība uz matu žāvētājiem un matu veidošanas produktiem. Daudzi, cenšoties to pilnveidot ar šo instrumentu palīdzību, riskē palikt bez matiem. Ja to izraisa iemesls, jums jāapstājas uz laiku un jānodrošina, lai jūsu slēdzenes izlādētu.
Kad mati nāk ļoti labā palīdzēt maska, pamatojoties uz dadzis eļļu. Vienkārši ielieciet to uz matu, ielieciet uz jūsu galvas celofāna dušas vāciņu, pārtiniet galvu ar dvieli, un pēc pusstundas mazgājiet galvu parastajā veidā. Šādas procedūras ieteicams 1-2 reizes nedēļā.
2. Vitamīnu trūkums ārpus sezonas
No rīta pamodojoties un pamanot spilvenu, nav neviena desmitgaļa matiņa, jūs noteikti sāksit paniku satricināt internetu, meklējot atbildi uz jautājumu: "Ko darīt, ja jūsu mati kļūst tik grūti?". Un jūs skatāties uz kalendāru. Ja uz tā rudens vai pavasara mēnešos izskan skaisti burti - viss ir vienkāršs. Visticamāk, jūsu mati ir bunched, jo trūkst vitamīnu. Papildus matu aitaminoze var ietekmēt nagus un parasti vispārējo ķermeņa stāvokli. Cik labi, ka mūsdienās trūkst vitamīnu kompleksu. Jebkurā aptiekā to var iegādāties. Jautājiet savam frizierim, viņš tev pastāstīs par īpašu šampūnu vai masku, kas arī ir tik bagāts aptiekās, un izvēlies to, kas vislabāk atbilst jūsu matu tipam.
3. Dažādas slimības
Pastāv gadījums, ka pēc ilgstošas vai nopietnas slimības, kad jums bija jālieto spēcīgi medikamenti vai pat antibiotikas, lai tās izstarotu, rodas jautājums par matu izkrišanu. Šādā situācijā problēma nav uzdrošinājusies, kamēr imunitāte netiek atjaunota. Ar ārstu ir jāapspriež iespēja lietot šim nolūkam nepieciešamās zāles.
4. Pārmērīgas iedoma diētas
Vēl viens iemesls matu izkrišana ir diēta. Bieži vien jaunās dāmas, kas ir ļoti nobažījušies par jautājumu: "Cik ātri zaudēt svaru?" Pēc ļoti īsa laika viņi meklē atbildi uz jautājumu: "Ko darīt, kad mati nāk?". Iemesls šajā gadījumā ir diētas, vai drīzāk straujš B vitamīna uzņemšanas samazināšanās, kas vienkārši ir nepieciešams mūsu matiem. Jums par to nevajadz aizmirst, un, pat mēģinot izlabot skaitli, jums ir nepieciešams izveidot savu ēdienkarti ar šo vitamīnu.
5. Nepareiza galvassegas valkāšana
Ja jūs saskaras ar faktu, ka mati ne tikai uzkāpt, bet tas arī skrāpēj jūsu galvu, iemesls var tikt segts nepareizā galvassegas valkāšanā. Cik vienādā mērā tas ir kaitīgs gan cītīgam, gan cepuru valkāšanai, gan to pilnīgai neievērošanai. Piemēram, daži no tiem traucē gaisu piekļūt matiem. Staigāšana ar nesegtu galvu sāpīgā vai vējainā laikā dod tādu pašu rezultātu kā valkāšanai
Daži padomi, kā rūpēties par matiem
Ir nepieciešams rūpēties par matiem ir masāža. Mazgājot galvu, vienkārši ar masāžu pabīdiet galvas ādu ar pirkstiem. Tas uzlabo asins plūsmu matu folikulām, kas nozīmē, ka tie uzlabo viņu uzņemto vitamīnu un barības vielu devu. Būtu jauki palutināt savus matus ar nakts masāžu - jums vajadzētu ķemmēt matus 5-10 minūtes pirms gulēt.
Līdzsvarots uzturs ir tikai nepieciešams jūsu matu veselībai. Ēdiet pārtiku, kas ir bagāta ar vitamīniem B un C.
Veselība jums un jūsu matiem!