Lielākā daļa meiteņu skaistuma dēļ var nonākt daudzos upurus un pat iegūt mega augstus kniedes. Bet pēc šāda pirkuma viņiem rodas problēma: kā staigāt pa augstiem papēžiem un tajā pašā laikā izskatīties graciozi un viegli?
Daži ieteikumi
Bieži vien meitenes, kuras izmanto mazu apavu apģērbu, ir spiesti atteikties no skaista, bet pārāk augsta kurpju iegādes. Tas ir saistīts ar bailēm un nespēju pareizi valkāt to. Bieži ir gadījumi, kad viņi saka: "Es nevaru staigāt pie viņa papēžiem, ko darīt?" Un pēc tam palīdzēsim saņemt padomu no draudzenes, grāmatām un interneta, kur jūs varat iegūt daudz noderīgas informācijas.
Tātad daži padomi par to, kā skaisti iet uz augsta papēža:
- Vispirms jums vajadzētu nopirkt skaistas kurpes ar stud. Bet tajā pašā laikā ir vērts atcerēties, ka jums ir nepieciešams sākt mazu. Tāpēc optimālā kulona augstums ir 10 centimetri. Vēlāk varat doties līdz 15 centimetriem.
- Pastaigai vajadzētu būt taisnīgai - no papēža līdz kājām, un nekas cits. Šajā gadījumā kājām ir jābūt pilnībā iztaisnotām, nevis ceļos.
- Lai sāktu, ir vērts mazliet staigāt uz cietas grīdas bez pārklājuma. Ņemiet vērā, ka virsma nedrīkst slīdēt.
- Jums vajadzētu staigāt, līdz jūsu kustības kļūst pārliecinātas un dabiskas, un kustības - gludas un graciozas.
- Nākamais posms iet pa kāpnēm un flīzēm.
- Pēc visa apmācības varat droši iziet un izmantot iegūtās zināšanas.
Ja jūs kādreiz pievērsāt uzmanību tam, kā meitenes staigā pa papēžiem, viņi varētu secināt, ka tas nav tik vienkārši. Acīmredzama gaitas un graciozitātes atvieglošana tiek veidota tikai pēc ilga laika un pēc mācību stundām.
Eksperimentālo modeļu piemērs
Lai jebkurā situācijā būtu jauki staigāt un stāvēt uz augsta papēža , ir vērts mācīties no pieredzējušām meitenēm. Labākais veids, kā noskatīties videoklipu, ir tas, kā modeļi valkā papēžus. Viņi pilnīgi izturas pret to un zina vairākus noteikumus, pateicoties kuriem to kustības izskatās vienmērīgi un skaisti.
Lai gaita būtu mīksta un seksīga, jums ir nepieciešams garīgi izdarīt līniju priekšā no jums un stingri noteikt tās kājām. Pakāpieniem jābūt maziem un ne pārāk apburtiem.
Ejot, atcerieties savu stāju. Plecu un pleznas ir nepieņemamas. Atcerieties, ka sākumā ir kājs, un aiz tā jau un viss ķermenis. Zoda stāvoklis ir nedaudz pacelts, nevis jāsamazina.
Ejot, kāju vajadzētu iestatīt skaidri un pārliecinoši, bet nevajadzētu pārspēt katru soli kā armijā. Visam vajadzētu būt mērenē.
Daži padomi par vieglu atkarību no augstām kurpēm
Lai pārliecinātos, ka jūsu pieredze, ka valkāt augstus papēžus, nav skumji, jums jāievēro daži padomi:
- sāciet savu praksi ar nelielu papēdi;
- Izvēlieties modeļus ar platu un stabilu papēdi;
- Izvēlieties modeļus ar noapaļotu pirkstu, nevis asu.
Ņemot vērā šos padomus, pirmkārt un galvenokārt pārliecinieties, ka izmantošana ir daudz patīkamāka, vieglāka un bez negatīvām sekām veselībai.
Turēsimies mūsu kājām
Ja nesen pārslēdzāt uz augstu papēdi, jums nevajadzētu pārslodzes ķermeņa un jāvalkā šādas kurpes katru dienu. Tas var kaitēt jūsu veselībai un izraisīt asinsvadu slimību vai traumu rašanos. Sākotnējiem vislabāk ir iet pa spalvu spilventiņu ne ilgāk kā divas stundas dienā, bet jūs varat pakāpeniski palielināt šo summu. Atgriežoties mājās, noteikti jādodas uz pēdu masāžu un relaksējošu pēdu vannu. Ja ir pietūkums, tad varat lietot aukstu ūdeni vai berzēt to ar ledus šķēlītēm.