Bērns pastāvīgi slimo - kā rīkoties? Vecāki, kas saskaras ar biežām viņu pēcnācēju slimībām (īpaši, ja bērns bieži ir slims bērnudārzā), kādā brīdī pieņem "revolucionāru" lēmumu - nomierināt mazuli.
Un visbiežāk tiek izdarītas divas kļūdas. Šīs kļūdas var saukt par visbiežāk sastopamajām grūtībām bērnu atkailēšanā.
1. Kaut gan tas neizdevās
Pirmajā gadījumā vecāki rūpīgi apsver grūtības jautājumus. Tā kā viņi uzskata, ka laistīšana pēc peldēšanas mazuļa papēžiem - tas ir liels solis ceļā uz atveseļošanos. Bet patiesībā šāda aukstuma iedarbība ir tik mazs stress bērna ķermenim, ka viņš to vienkārši nevar pamanīt.
2. Temper bez ierobežojumiem
Citā gadījumā vecāki saprot, ka grūtības dēļ ķermenim ir nepieciešama tāda slodze, ka, reaģējot uz šo stresu, bērna ķermenis pastiprinās savas stiprās puses, un nākamajā reizē ar nelielām problēmām to varēs viegli atrisināt. Tomēr viņi nesaprot, ka kustībai ceļā uz sacietēšanu vajadzētu būt pakāpeniskai. Šādi drosmīgi vecāki iegremdē bērnu Epiphānijā ledus caurumā, ļauj bērnam ēst saldējumu vēsā kafejnīcā, kamēr uz ielas ir 40 grādu siltums. Protams, bērna ķermenim nebūs nekādu apgrūtinājumu.
Trešais ceļš vai zelta vidē
Tātad, kā pareizi noārdīt bērnu? Kā sākt noskaņot bērnu? Kā mēs varam novērst sekas, pēc kurām bērns nevar atgūt pat, lai vadītu savu parasto dzīvesveidu?
- Pakāpeniskuma pakāpe. Skatīties pakāpenisku bērna ūdens temperatūras pazemināšanos peldēšanās laikā, lai bērns sāktu staigāt pa aukstu grīdu, sākot no īsiem laika intervāliem, pirmajā mēnesī - 5 minūtes, otrajā - 10 un tā tālāk.
- Jo ātrāk, jo labāk. Centieties neveidot bērnu, kopš bērna pirmās dienas. Fakts ir tāds, ka bērna ķermenis tiek izmantots apstākļos, kādos jūs tos turat. Un, ja viņa pirmajā aploksnē jūs izveidojat 40 grādu karstumu, bērna organisms nolems, ka viņš ir dzimis nevis krievu atklātajās telpās, bet gan Āfrikā. Pēc tam nebrīsti bērna īpaši saaukstēšanās laikā lietainā, vēsā laikā.
- Noteikums "no siltuma līdz aukstumam". Nenovietojiet pārāk daudz ķermeņa. Ja bērns ir nācis pēc pastaigas ar mitrām aukstām kājām, ļaujot viņam staigāt basām kājām uz mājas aukstās grīdas, jūs noteikti izraisīsiet viņai papildu hipotermiju. Bet, ja bērns pamodās siltā gultā (tomēr neuzspīlēja!), Labi jūtas, viņam nav iesnas un klepus, nav nekā nekas nepareizs, veicot vienkāršu vingrošanu, stāvot basām kājām uz grīdas.
- Noteikums par "veselīga ķermeņa nomierināšanu". Pirms uzsākt papildu ietekmi uz bērna ķermeni, pārliecinieties, ka viņš labi jūtas, ka viņam nav vīrusu infekcijas, viņš ir pietiekami ilgs vakcinēts. Tā kā, ja ķermenis ir "aizņemts", pārvarot esošās slimības, jauna grūtība var būt ārpus viņa spējām.
Kādas aktivitātes var veicināt bērna nomierināšanu?
- Pastaigas ar kāpšanu uz grīdas, uz zāles, uz meža (vasaras sezonā).
- Peldēšanās vēsā ūdenī (zem 34 grādiem).
- Pēc peldēšanas skalojiet ar aukstu ūdeni.
- Uzņemšana bērna ēdienkartē (piemēram, bērnam var un jums ir jāļauj ēst saldējumu, ja viņa mandeles nav iekaisušas un produkta daudzums pakāpeniski palielinās).
- Bērnam var būt arī bez cepures temperatūrā virs 13 grādiem ar nosacījumu, ka tas pārvietojas un nav spēcīga vēja.
- Nakts miegs ar atvērtu logu (vai pat ar atvērtu logu) jebkurā gada laikā (ar nosacījumu, ka ziemā, kad gaiss uz ielas ir ļoti sauss, gaisa mitrums tiks normalizēts, izmantojot gaisa mitrinātāju).
- Bieža pastaigas jebkurā laika apstākļos ar bērnu minimālo apģērbu (apģērba daudzums arī jāsamazina ļoti pakāpeniski, tad jūs redzēsiet, ka ar katru sezonu bērns var vadīt ar vieglākiem modeļiem, pat ziemas jakas).
Mēs runājām par pamatnoteikumiem, kas apraksta, kā nomierināt bieži saslimušo bērnu, un noslēgumā mēs vēlamies, lai visi jūsu ģimenes locekļi labu veselību.