Nevienai sievietei nav imunitātes no vilšanās un dzīves nepatīkamiem pārsteigumiem, kas saistīti ar strīdiem ar mīļoto, vairākiem pārpratumiem un papildus šķiršanās no viņa.
Kā izdzīvot laulības šķiršanai sievietei?
Daudzi vājākās seksa cerības pārstāvji līdz pat pašai beigām, ka ģimenes dzīve nebūs sadrumstalota, viss notiks pašiem. Ir viegli izskaidrot, kāpēc laulības šķiršana, jebkura šķiršanās ir stresa , trieciens mugurā, viņiem izmisuma sajūta. Dažas sievietes izmisuma bezdibenī dēļ nespēj atrast spēku, lai izdzīvotu šajā dzīves posmā. Turklāt, daudzi domas par pašnāvību, ieeja tiek izmantota antidepresantus. Bet nepadodies. Pastāv vairāki vienkārši veidi, kā palīdzēt izkļūt no dziļas nakts dzīves grūtībām.
Kā izdzīvot bez sāpēm laulības šķiršanā:
Nemeklējiet tikšanās ar bijušo laulāto. Tas ir dabiski, ch, ka jūs vēlaties viņam visu to izspiest no iekšpuses uz daļu. Bet, ja runā pēc būtības, tad pārliecinieties, ka pirms laulības šķiršanas jums izdevās ļoti daudz viņam pateikt. Nepārvērsties par histērisku sievieti. Esi lepns, turiet savas emocijas. Atcerieties, ka vispirms pēc atdalīšanās ar pirmo jūs nevarēsiet runāt ar viņu bez emocijām, un tas var radīt vēl vienu skandālu.
Rūpēties par situāciju jūsu mājās. Neēdiet tur, iegremdējot domāšanu, bet pārvietojiet, rīkojieties. Jūs varat sākt remontu, veikt dažus atjaunojumus. Neļaujiet sevi nonākt melanholijā.
Kā pareizi izdzīvot šķiršanās gadījumā: padome ir divas
Nemēģiniet aiziet uz mūžīgajām svinībām līdz rītausmai. Neiericieties kļūt par regulāru apmeklētāju trokšņainās ballītēs un klubos. Iespējams, ka jūs domājat, ka veids, kā izvairīties no personas brīvības, ir pareizais lēmums. Jā, vispirms jūs būsiet novirzījušies no tām domas, kas izraisa jūsu dvēseli, bet drīz vien krāpšanu nomainīs jautri, kas būs stiprāka nekā tā, kas bija sākumā.
Nesaki visiem saviem draugiem par visām negatīvām iezīmēm, kādas kādreiz kādreiz mīlēja ar visu sirdi. Analizējot savu intīmo dzīvi līdz mazākajai detaļai, jūs tikai palielināsiet savu stresa stāvokli.
Kā izdzīvot depresiju pēc šķiršanās: trešais gals
Depresiju šajā periodā izraisa sāpes, apātija un trauksme, kam nav iemesla. Bieži vien depresīvā stāvokļa pavadonis ir nevēlēšanās pilnībā ēst, bezmiega klātbūtne jūsu dzīves laikā. Lai novērstu šos traucējumus, izveidojiet visus nosacījumus, kas parasti palīdz atpūsties (piemēram, tā var būt aromātiska vanna). Atcerieties, ka dziļi miegs palīdzēs pārvarēt depresijas pazīmes.
Ja jūs nevēlaties kaut ko ēst, apzināties to, ka jūsu gadījumā jūsu pārtika darbojas kā burvju placebo. Neaizmirsti par savu garīgo stāvokli. Atrodiet kaut ko tādu, kas tevi novērsīs (veidošana, izšūšana, svešvalodu kursi). Vissvarīgākais ir tas, ka jūs neesat vieni ar savu valsti. Ja jums ir bērns rokās, veltīt viņam visu laiku. Izlasa Andreja Kurpatova grāmatu Louise Hay, kas ar vieglumu palīdzēs pārvarēt noteiktu pārtveršanas depresiju. Kā izdzīvot stresu pēc laulības šķiršanas: ceturtais gals
Izjūt savu brīvību. Lai to izdarītu, vienkārši dariet to, ko jūsu laulātais iepriekš aizliedza jums darīt. Rūpēties par izskatu. Neaizmirstiet, ka tas, ko jūs izskatāties, parāda jūsu iekšējo stāvokli. Jo mīlēt sevi un neļaujiet iet ar neplūstamiem matiem.
Dažus gadus pēc laulības šķiršanas palieciet no kārdinājuma atkal sākt romantiku. Jūs domājat, ka tas ir vienīgais pareizais lēmums, un, lai arī zemapziņā jūs baidās palikt vienatnē, pieturoties stresa bezdibenī. Tikai šis mīlas stāsts ir lemts neveiksmei. Jūs salīdzināsiet savu pašreizējo partneri ar pirmo, pat to nemeklējot. Tas, savukārt, ietekmēs jūsu nodalīšanu, kas nevar izraisīt jaunu psiholoģisku traumu.
Un, visbeidzot, vienmēr atgādiniet sevi, kad šķiet, ka trūkst spēka izkļūt no šī laika, Coco Chanel frāze: "Viss ir mūsu rokās, tāpēc tos nedrīkst izlaist".