Kādā vecumā ir atļauts izmantot dzeltenumu?
Kad vaicāja, vai bērnam var dot dzeltenumu, pediatri atbild uz to, ka to var ievadīt no 6 mēnešiem. Tomēr šeit ir viens "bet". Kā jūs zināt, bērna pirmā lure var būt dārzeņu biezeņi, sulas un graudaugi bez piena produktiem. Un, ja, ņemot vērā to, ka katrs no šiem produktiem tiek ieviests pēc kārtas, mazulis izmēģinās dzeltenumu ne agrāk kā septiņus mēnešus.
Dzērveņu likmes bērniem
Ir paredzētas devas, saskaņā ar kurām jūs varat uzzināt, cik daudz dzeltenumu dot bērnam, atkarībā no viņa vecuma:
- dzeltenuma pirmā ievade (7 mēneši) - 1/8 no visa olu dzeltenuma;
- 1 gads - 1/2 no visa dzeltenuma;
- pusotra gada - 3/4 no visa dzeltenuma;
- 2 gadi - 1 olu dzeltenums.
Cik kārtīgi pirmo reizi bērnam piedzīt dzeltenums, lai bērns tiktu ēdis - ir sasmalcināt 1/8 no visa olu dzeltenuma un pievienot to pielāgotam maisījumam vai krūts pienam. Ja negatīvas reakcijas nenotiek, summa pakāpeniski palielinās atkarībā no drupu vecuma.
Ņemiet vērā, ka olām vajadzētu būt svaigām un pagatavot vismaz 7 minūtes pēc tam, kad ir verdošs ūdens. Jo vecāks bērns kļūst, jo vieglāk ir dot dzeltenumu: nav nepieciešams sajaukt šo produktu ar citiem.
Bērnam nav ieteicams dot dzeltenumu, jo šis produkts satur daudz piesātināto tauku, kas var negatīvi ietekmēt drupu kuņģa un zarnu traktu. Pēc 7 mēnešiem pietiek ar dzeltenumu 2 reizes nedēļā. Ar gadu bērni var ēst dzeltenumu līdz 5 reizēm nedēļā. Tātad, vai dot bērnam dzeltenumu, un kāpēc to darīt, daudzi mamma un tēti ir ieinteresēti. Neaizmirstiet, ka šajā produktā ir daudz noderīgu vielu: magnija, kālija, fosfora, selēna, B12 vitamīna - pilnīgas labklājības un vitamīna, kā arī A vitamīna - labas redzes ķīlas utt.