Diēta ar oksalāta akmeņiem

Oksalāti vai skābeņskābes sāļi atrodas pilnīgi jebkura cilvēka ķermenī. Tajā pašā laikā šo vielu koncentrācijai ir skaidri noteiktas robežas, tādēļ oksalātu normālā satura pārsniegums gandrīz vienmēr norāda uz urīnceļu sistēmas traucējumiem un dažos gadījumos var izraisīt nierakmeņu veidošanos.

Praktiski nav iespējams samazināt skābeņskābes sāļu koncentrāciju. Tomēr medicīnas darbinieku spēkos un pats pats pacients, lai novērstu tā turpmāku palielināšanos un apturētu uzsākto iznīcināšanas procesu. Šīs slimības ārstēšanai jābūt visaptverošai, un svarīgākā loma tajā ir pareiza uztura.

Personai, kam diagnosticēta oksalāta nieru akmeņi, jāievēro stingrs uztura princips, kas viņiem palīdz izšķīst un novērš turpmāku nieru bojāšanos. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kā pacientam vajadzētu ēst un kādus pārtikas produktus viņam aizliegts.

Noteikumi par uzturu ar oksalāta nierakmeņiem

Šīs slimības uztura noteikumi ir šādi:

1. Katru dienu ir nepieciešams dzert vismaz 2,5 litrus šķidruma. Šajā gadījumā priekšroka jādod tīrajam ūdenim. Vēlams dzert pirms pusdienām, jo ​​liels daudzums šķidruma nonāk ķermenī vakarā un naktī, veicina tūskas veidošanos un situācijas smaguma pasliktināšanos.
2. Visus produktus ar augstu skābeņskābes koncentrāciju vajadzētu izslēgt no uztura.
3. Sāls daudzums, kas nāk ar pārtiku, ir jāierobežo līdz minimumam.
4. Cukura smiltis arī jāierobežo - tā daudzums nedrīkst pārsniegt 25 gramus dienā.
5. Tā kā, palielinoties skābeņskābes sāļu koncentrācijai, vienmēr tiek pievienots kalcija daudzums cilvēka ķermenī, diētai ar oksalāta nierakmeņiem jāiekļauj minimālais pārtikas daudzums, kas bagāts ar šo minerālu.
6. Marinādēm, konserviem, alkoholiskajiem dzērieniem un pārlieku asajai ēdienam jābūt pilnībā izslēgtiem no uztura.
7. Maltītes jāsniedz 5 ēdienreizēs. Šajā gadījumā jums ir jāēd mazās porcijās.
8. Pieauguša cilvēka diētas ikdienas siltumspējai jābūt 2800-3000 kcal.

Dzeramā ēdienkartes aptuvena versija oksalāta nierakmeņiem

Šīs slimības dienas devu var veikt neatkarīgi, ņemot vērā visus iepriekš minētos ieteikumus vai lietojot šīs gatavās iespējas, ko izstrādājuši profesionāli dietologi. Jo īpaši ikdienas izvēlne, kurā klātbūtnē ir specifiski nieres, var izskatīties šādi:

• brokastis - ābolu, bumbieru, aprikožu un persiku salāti, neliela daļa hercūzu putras pienā, pievienojot svaigus augļus un glāzi tukšas tējas;
• pusdienas - vārīta liesa gaļa un glāze ābolu sulas;
• pusdienas - ēdamais veģetāro dārzeņu zupa ar vienu ēdamkaroti krējuma, gabaliņu maizes, glāzi kompota;
• mid-morning snack - neliela daļa vinaigrette, biezpiena 9% tauku, krūze kefīrs;
• vakariņas - makaroni ar vistu, dārzeņu salāti, piemēram, ķīniešu kāposti un burkāni, tasi mājās gatavo želeju.

Uztura pazīmes saskaņā ar nieru akmeņu tipu

Nieru akmeņi rodas ne tikai, palielinot skābeņskābes sāļu koncentrāciju, bet arī citu iemeslu dēļ. Tātad, ja concrement veidošanās ir saistīts ar vienlaicīgu šī rādītāja un urīnskābes sāļu palielināšanos, viņi saka, ka pacientam ir urātu oksalāta akmeņi. Ja pacienta organismā papildus palielinās fosforskābes kalcija sāļu koncentrācija, nierēs esošos akmeņus sauc par fosfāta oksalātu. Abās šajās lietās terapeitiskajai uzturam var būt noteiktas īpašības.

Tātad, urīnvielas oksalāta akmeņu klātbūtnē uzturā, ieteicams iekļaut citrusaugļus. Turklāt ir lietderīgi pievienot citronu tējai, un starp brokastīm, pusdienām un vakariņām dzert svaigi spiestu apelsīnu sulu. Savukārt, novērojot uzturu ar nierēm fosfāta oksalāta akmeņiem, jācenšas ierobežot piena un piena produktu lietošanu.