Cik daudz bērnu vajadzētu gulēt 2 mēnešu laikā?

Rūpes par nelielu ķēžu veidošanos ir ļoti traucējošs bizness. Ļoti bieži jaunās mūmijas, pētījušas literatūru, uzskata, ka tajā norādītās nakts miega normas: 9-10 stundas un dienas laikā: 7-8 stundas, bērniem jādara nevainojami. Bet vai tas patiešām ir, un vai vecākiem vajadzētu paļauties uz 9 stundām pilnas slodzes nakts atpūtu, mēs centīsimies izprast šo rakstu.

Bērna miega 2 mēnešu laikā

Divu mēnešu veci bērni, tāpat kā bērni, kas dzimuši pirms 30 dienām, ievēro gandrīz tādu pašu ikdienas rēdiņu: miega, barošanas, pamošanās un higiēnas procedūras. Pediatri un psihologi, kad jautāja, cik daudz bērns gulēs divos mēnešos, atbildiet, ka vidēji 16-18 stundas dienā, bet atkarībā no situācijas laiks var nedaudz atšķirties. Daudzos aspektos tas ir atkarīgs no tā, kā notika diena, vai viņam bija emocionāls stresu, vai ir fizioloģiskas slimības, piemēram, kuņģa un zarnu trakta kolikas, un vai viņš saņem uzturvērtības normu.

Bērna miega režīms pēc 2 mēnešiem ir šāds:

• 7.30 - 9.30 - pirmās dienas miegs;
• 11.00 - 13.00 - otrās dienas miegs. Ieteicams šo laiku pavadīt brīvā dabā;
• 14.30 - 16.30 - pusdienu miegs;
• 18.00 - 20.00 - ceturtās dienas miegs;
• 21.30 - 24.00 - nakts pirmajā pusē gulēt ar pamošanos barošanai;
• 24.30 - 6.00 - nakts miega otrajā pusē.

Kā redzams grafikā, nakts atpūta tiek sadalīta divos periodos, kad vienreiz tiek pamodies ēdienam. Tomēr ne katra māte var lepoties ar to, ka viņas bērns ir tumsā, kad viņa rūpējas tikai vienu reizi. Bērna nakts miegs 2 mēnešu laikā var tikt pārtraukts ik pēc divām līdz trim stundām un, kā uzskata daudzi ārsti, tā nav patoloģija. Papildus iepriekš minētajiem uzvedības iemesliem (nepietiekams uzturs, slimība un stress), ir vēl viens, kas saskaras ar drūmiem, kas cietuši grūtos piedzimšanas procesos - pēcdzemdību stress. Tas izpaužas kā pastāvīgais bērna pieprasījums palikt tuvu mātei. Un tas var būt ne tikai vēlēšanās būt ļoti bieži uz rokām, bet arī īslaicīgi pieprasīt krūtiņu vai pudeli. Kad viņiem tika jautāts, cik mazu bērnu vajadzētu gulēt 2 mēnešus ar šādu funkciju, ārsti paskaidro, ka mazuļa atpūtas periodu nedrīkst samazināt. Miega vai laika periodu skaita samazināšana vismaz noved pie bērna kaprīzes un maksimāli - pārmērīgai izturēšanāsi, kas pēc diviem mēnešiem negatīvi ietekmē drupas nervu sistēmas attīstību. Ir jācīnās pret šo nosacījumu, un ārsti to konsultē vairākos veidos:

• kad raudāt, dot mazulim dvieli, ja tā vēl ar viņu nepazīst;
• lai sabiezināto mizu gulētu blakus manai mātei;
• glāstot mazuļus un dziedot japāņu, ja viņš pēkšņi pamostas.

Divu mēnešu vecuma bērnu miega īpašības

Kad jautāja, cik stundu bērns guļ pēc 2 mēnešiem pēcpusdienā, ir atbilde: no stundas līdz diviem. Un tas lielā mērā atkal ir atkarīgs no faktoriem, kas ietekmē bērna fizisko un garīgo stāvokli. Šī vecuma zīdainim ļoti bieži tiek novērots virspusējs miegs, kas izpaužas 30-40 minūšu pamošanās pēc iemigšanas. Kā izskaidro ārsti, nav vērts cīnīties ar to, jo maz ticams, ka viņš spēs mainīt dabu, bet jūs atkal varat gulēt, piedāvājot viņam krūti. Burtiski 5-7 minūtes, un sīpols atkal priecēs jūs ar saldu un dziļu miegu. Šeit vissvarīgākā lieta ir tāda, ka bērnam tiktu piedāvāta barība, tiklīdz tā sāk mosties, jo šajā vecumā pat piecu minūšu aizkavēšanās var izraisīt pamošanās.

Tātad neviens nesniegs precīzu atbildi uz jautājumu, cik daudz bērnam vajadzētu gulēt 2 mēnešu laikā. Ir zināmi laika ierobežojumi, kurus vēlams ievērot. Tomēr, ja pamanāt, ka mazulis guļ nedaudz mazāk vai vairāk nekā vajadzētu, tad nav jāuztraucas, iespējams, tas ir tikai tā iezīme. Vēl viena lieta, ja viņš katru nakti pamostas katru stundu vai guļ 20 minūtes dienā, tad ir vērts rūpīgāk pārskatīt emocionālo situāciju ģimenē, viņa ēdienu utt. Un, ja tas nepalīdz, konsultējieties ar pediatru.