Varikozas vēnas bieži traucē grūtniecēm ne tikai ar zvaigznītēm un acīm, kas izskatās neglīti zem ādas, bet arī ar problēmām, kas sākas ar kustību un sāpēm. Varikozi grūtniecības laikā izraisa hormonālas izmaiņas organismā, kas ir sagatavota dzemdībām, kā arī sakarā ar asins tilpuma palielināšanos un grūtnieces dzemdes palielināšanos. Pārejot uz vājinātām vēnām grūtniecības laikā un bloķējot asinsriti, parādās pirmās vēnu slimības pazīmes. Tātad pastāv draudi sievietes veselībai, kam var būt smagas un ilgstošas sekas.
Varikozu vēnu pazīmes
Viena no pazīmēm, izņemot ārējo, ir kāju smagums un sāpes. Vēnas, kas paplašinās, uzkrājas asinis, kas noved pie noguruma apakšējās un augšējās ekstremitātēs. Daudzas grūtnieces sūdzas par niezi, kas izraisa ādas izstiepšanos ap dilatētām vēnām. Ar dzimumorgānu varikozām vēnām sieviete cieš no sāpēm vēdera lejasdaļā, menstruālā cikla ilgums palielinās līdz 50 dienām.
Varikozes profilakse grūtniecības laikā
Lai novērstu varikozas vēnas grūtniecības laikā, ārstiem ieteicams kājas turēt paceltajā stāvoklī, kad tas ir iespējams. Arī iesakām aktīvo dzīvesveidu, grūtniecēm ieteicams vairāk pārvietoties - staigāt, staigāt, pavadīt mazāk laika stāvēt vai sēdēt, jo tas pasliktina varikozo vēnu iedarbību. Un galvenais padoms ir nekad nešķērsot jūsu kājas, sēdējot it īpaši zemā sēdeklī, jo tas palielina slodzi uz vēnām. Mūsdienu speciālisti iesaka valkāt īpašas elastīgas zeķbikses. Kompresijas zeķubikses grūtniecēm ir jāprojektē tā, lai tās nepazustu uz vēdera augšanu, bet to atbalstītu un stimulētu asinsriti. Tāpat ir vērts atteikties no papēžiem un valkāt tikai ortopēdiskus vai līdzīgus apavus.
Kā varikozi izvairīties grūtniecības laikā?
Lai nepieļautu zirnekļa vēnu parādīšanos, grūtniecības laikā ieteicams izmantot varikozes krēmu, kas satur augu vielas, kas palīdzēs nostiprināt virsmas vēnu sienas. Instrukcijās jālasa kontrindikācijas un jāizmanto tikai tie krēmi, ko var lietot grūtniecības un laktācijas laikā. Jums vajadzētu izvairīties apmeklēt saunu un pludmali, kā arī citas termiskās procedūras.
Uzdodot jautājumu, kā izvairīties no varikozas grūtniecības laikā, jāatceras, ka veselīgs dzīvesveids, aktīva atpūta un gulēšana palīdzēs grūtniecei saglabāt veselību arī pēc tik atbildīga un sarežģīta procesa, kā grūtniecība un dzemdības.