Šāds unikāls līdzeklis ķermeņa veselībai, piemēram, saunai vai saunai, ir daudz cienītāju. Un, ja tvaika mīļotāji vannā ir arī vecāki, viņi, protams, nevar gaidīt, lai pievienotu saviem vaļaspriekiem un bērnu.
Vecāki ar bērniem pirtī dod labu iespēju pavadīt ģimenes brīvdienas un uzlabot. Krievijā bērnus vienmēr aizveda uz vannu, it īpaši, ja bērnam bija auksts. Mūsu senči zināja, kā pacelt bērnu, lai aukstums ātri pārgāja. Un bērni, kas regulāri apmeklēja pirti, daudz retāk bija saslimuši ar elpošanas ceļu slimībām.
Steam palīdz palielināt svīšanu, tādējādi izvadot toksīnus no ķermeņa. Stiprina nervu sistēmu, uzlabo asinsriti. Tomēr, apmeklējot saunu vai saunu ar bērniem, jums jāievēro daži noteikumi.
Kad bērns var būt vannā?
Ir zināms, ka, ja nav kontrindikāciju, bērns var apmeklēt vannu pat ar bērnu. Lai gan daudzi pediatri iesaka pamest kampaņu vannā ar bērniem līdz 3 gadu vecumam, jo viņi vēl nav pilnībā noteikuši termoregulācijas procesu. Un kontrindikācijas ir šādas:
- centrālās nervu sistēmas patoloģija;
- endokrīnās sistēmas traucējumi;
- vielmaiņas traucējumi;
- akūtas infekcijas slimības, ko papildina augsta temperatūra.
Tātad bērnam, kuram ir iedzimti traucējumi vai hroniskas slimības, ir ļoti bīstami apmeklēt vannu jau agrīnā vecumā. Ja vecākiem rodas šaubas par bērna fizisko stāvokli, viņiem jākonsultējas ar pediatru. Tikai ārsts var droši pateikt, vai jūsu bērns šobrīd var būt vannā vai saunā.
Noteikumi tūristu istabas apmeklējumam ar bērniem
Bērniem nav nepieciešams planēt, jo īpaši pirmo reizi. Tas attiecas uz pusaudžiem. Labāk ir izvēlēties glābšanas režīmu. Vienam braucienam ir pieļaujams ne vairāk kā 1-2 apmeklējumi tvaika telpā, galva jāpārklāj ar filca vāciņu, mati nedrīkst mitrināt. Lietošana nav nepieciešama, jo bērnu āda ir ļoti maiga un diskomforta varbūtība ir ļoti augsta. Lai izvairītos no bērnu pārkaršanas pirtī, ir iespējams palikt bērnu pāra vecumā līdz pieciem gadiem ne ilgāk kā 3 minūtes. Pēc tam - jūs nevarat nogremdēt bērnu aukstā ūdenī vai ielej kontrasta dušu. Jūs varat vienkārši izskalot ar siltu ūdeni. Noteikti dodiet savam bērnam daudz pārtikas: augu uzlējumi vai tēja.
Starp citu, somu pirts bērnu vieglāk pārvadā nekā krievu pirts, jo ir daudz sausāka gaisa un mazāk straujas ķermeņa temperatūras svārstības.