Cilvēks nav noslēpums, ka aukstā sezonā dabiski ir dabiski iegūt iedegumu . Bet daudzi cilvēki vēlas būt skaista krāsa ārpus sezonas. Par to ir solāriji. Daži cilvēki bieži apmeklē šo vietu, bet citi - retāk. Reizēm runa ir par to, ka meitenes katru dienu dodas uz solāriju, bet viņi nezina, vai to var izdarīt. Ir vairāki vienkāršie noteikumi, kas palīdzēs ātri dot ādai vēlamo toni.
Vai katru dienu sauļoties sauļošanās salonā?
Sauļošanās process, izmantojot ceļojumu uz solāriju, ir vienkāršs. Mākslīgais ultravioletais starojums dziļi iesūcas ādā. Tas darbojas daudz ātrāk nekā saule. Tātad, piemēram, desmit minūtes ar īpašu aprīkojumu ir pietiekami, lai sasniegtu vairākas stundas gulēt uz pludmali, zāli vai kādu citu vietu. Visos gadījumos jums ir nepieciešams sākt mazu un tikai pakāpeniski palielināt laiku, kas pavadīts pasaulē.
Strauju efektu var sasniegt mākslīgā ultravioletā starojuma intensitātes dēļ. Tajā pašā laikā tās destruktīvais spēks ir proporcionāli lielāks. Neievērojot noteiktus noteikumus, īsu brīdi var sabojāt epidermu un veselību. Un pirmais no tiem saka, ka katru dienu nevarat iet uz solāriju, bet daži nesaprot, kāpēc. Šajā jautājumā ir vairāki aspekti, kuriem ir svarīga loma:
- ādas dabīgā nokrāsa - tsvetotips ;
- uzņēmība pret ultravioleto starojumu;
- epidermas jutība.
Noteikti atcerieties, ka neatkarīgi no visiem šiem faktoriem pirmajai miecēšanas kabīnes apmeklējumam nevajadzētu pārsniegt trīs minūtes.
Ādas ādas krāsa
Zinātnieki izšķir četrus galvenos epidermas tipus:
- Pink vai balta āda. Bieži vien tas var būt vasaras raibumi. Tas nav spējīgs pigmentēt, jo tas nav iedegums pat pēc vairākiem solārija apmeklējumiem.
- Gaiša āda. Mati ir gaiši haired. Tūlīt reaģē uz lielām mākslīgās gaismas devām. Ieteicams palikt speciālajā aprīkojumā ne ilgāk kā piecas minūtes. Ir nepieciešams pārtraukums divās dienās. Tikai pēc tam, kad āda ir ievērojami aptumšojusies, jūs varat palielināt sesijas līdz desmit minūtēm, bet katru dienu nevarat iet uz sauļošanās salonu - ir jāsaglabā plaisa starp kampaņām.
- Brūnu matiņu un atbilstošu matiņu āda. Epidermis labi reaģē gan uz dabisko, gan mākslīgo ultravioleto starojumu. Šajā gadījumā apdegums ir gandrīz neiespējams. Pirmajā sesijā jūs varat palikt stendā līdz septiņām minūtēm. Pēc dienas pārtraukuma ir atļauts palielināt laiku, kad solārijs tiek nosūtīts uz desmit. Pēc tam, kad āda iegūst nelielu nokrāsu, ir atļauts izmantot īpašu ierīci līdz 15 minūtēm.
- Zilgana epidermas un brūni mati. Šādiem cilvēkiem pirmo reizi sauļošanās ierīcē var būt desmit minūtes. To darot, jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu katru dienu. Nākamais un pārējais - līdz 15 minūtēm. Pēc sešām vai septiņām sesijām āda iegūst spēcīgu iedegumu, ko var uzturēt, ierodoties uz šo vietu reizi nedēļā.
Cik bieži es varu apmeklēt solāriju?
Ja ierodaties pie solārija, kam ir noteikts grafiks, jūs varat sasniegt vēlamo epidermas ēnu. Skaists iedegums spēj ne tikai pagatavot cilvēku un dot ādai veselīgu izskatu, bet arī paslēpties trūkumus. Šajā gadījumā daudzi interesējas par to, vai katru dienu ir iespējams apmeklēt solāriju, neradot kaitējumu veselībai. Atbilde ir vienkārša - jūs nevarat.
Sunbathing var izdarīt tikai ar kursiem, kas parasti nepārsniedz astoņas sesijas. Retos gadījumos var būt desmit. Starp katru procedūru jābūt ne mazākai par dienu un vēlams divas.