Mannu ieguvumi
Izlemjot, vai mannu var manīt bērniem līdz pat gadam, ir jāatceras tā īpašības. Daži apgalvo, ka šis groats ķermenim ir bezjēdzīgs, bet tā nav. Traukā ir vairākas noderīgas īpašības. Šī putra ir olbaltumvielu, vitamīnu E , PP, B grupas avots. Arī tajā ir daudz minerālu, piemēram, kālija, magnija, fosfora.
Ir svarīgi, lai mannas pākšu ātri pagatavotu, un tā ir mātei ērta. Bez tam, ar īsu gatavošanas laiku, derīgās īpašības netiek zaudētas. Joprojām vērts atzīmēt šīs šķīvja sāta sajūtu.
Bojājumi mankai bērniem līdz vienam gadam
Neskatoties uz viņu cieņu, putra ir vairākas nepilnības:
- Glutēns. Šis proteīns ir mangā, jo to iegūst, pārstrādājot kviešus. Dažiem cilvēkiem var būt nepanesība pret lipekli, slimību, ko sauc par celiakiju. Bet, pat ja mazulim nav šādas slimības, ir svarīgi atcerēties, ka bērniem joprojām ir nepietiekama gremošanas sistēma, jo daudzos bērnos pirmo 12 mēnešu laikā olbaltumvielu daudzums ir nedaudz sagremots. Tas izskaidro, kāpēc zēns nevar gulēt līdz pat gadam.
- Fitin. Šis sāls traucē normālu kalcija, kā arī D vitamīna uzsūkšanos. Tas var izraisīt raicītu un anēmiju. Pirmajā dzīves gadā ir īpaši svarīgi rūpēties par ķermeņa pilnīgu piegādi ar kalciju.
- Gliodīns. Novērš normālu barības vielu uzsūkšanos zarnā.
Nav viennozīmīgas atbildes uz jautājumu par to, vai mannu putra lieto bērniem līdz pat gadam, jo tam ir vairākas priekšrocības. Tomēr joprojām daudzi eksperti iesaka novecot iepazīšanos ar šo ēdienu vecākiem cilvēkiem.
Kad drupinātājs ir 12 mēnešus vecs, varat to izmēģināt. Tāpat kā pēc jebkura jauna produkta ieviešanas ir vērts novērot reakciju. Pat ja teļa organisms parasti uztver ēdienu, to bieži nerada. Labāk ir ierobežot vienu reizi līdz 7-10 dienām.
Ja mātei ir jautājumi, viņa var vērsties pie pediatra, un viņš detalizēti paskaidros, kāpēc mannu nav iespējams ievadīt bērniem līdz pat gadam.