Pēdējos gados tendence ir kļuvusi par aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Atveras labas uztura restorāni, arvien vairāk cilvēku apmeklē sporta zāles, iziet no rīta un vakarā, lai palaistu, skatītos paši. Bet dažreiz paša motivācija nav pietiekama. Pirmo sporta sporta aproču radītāji atbildēja uz daudzu cilvēku sūdzībām par slinkumu, aizmirstību un nepietiekami spēcīgiem stimuliem. Tātad tirgū parādījās maza gudra ierīce, kas ir gatava domāt par jums un palīdzēt jums kontrolēt sevi.
Sporta fitnesa aproces - kas tas ir?
Ierīce izskatās kā maza aproce. Parasti tie ir veidoti sportiskā stilā , taču ir arī vairāk klasisku modeļu, kas līdzinās augsto tehnoloģiju pulksteņiem. Atkarībā no funkcijas, sporta aproce var būt vai var nebūt ekrāns. Tas tika iecerēts ar mērķi atgādināt nepieciešamību vadīt aktīvo dzīvi, sekot un domāt par diētu un pārvietoties vairāk.
Vispārīgs pārskats par funkcijām, kuras var būt sporta aprocei:
- pedometrs;
- sirdsdarbības monitoru;
- modinātājs;
- patērēto un patērēto kaloriju daudzums;
- miega fāzes izsekošana;
- izsekošanas darbība sociālajos tīklos;
- informācijas par veselīgu dzīvesveidu literatūras apkopošana un ieteikumi;
- sinhronizācija ar viedtālruni;
- Iespēja konkurēt ar saviem draugiem un radiniekiem, pamatojoties uz savāktajiem datiem.
Kura sporta aproce ir labāk pateikt, ir grūti. Tas viss ir atkarīgs no jūsu mērķiem un vajadzībām. Izmantojot vairāku pazīstamāko zīmolu modeļu piemēru, ir iespējams parādīt atšķirības, priekšrocības un trūkumus.
Sporta aproces Nike
Pionieri Nike, kā vienmēr, cenšas būt oriģināli un stāvi. Ar rokassprādzi jūs neatradīsiet zvani un svilpes. Nav pulsmetra, viņš tev nepasaka sociālo tīklu, viņš neatbildēs uz zvaniem, viņš nerāda sms, viņš nepiesaka literatūru. Šī sporta aproce ir paredzēta, lai palīdzētu jums attīstīties un pārvietoties. Nike izveidoja savu mērvienību par NikeFuel darbību. Sinhronizējot ar mobilo ierīci vai Nike vietni, pēc reģistrācijas jūs atradīsiet vienkāršu un ērtu statistiku ar daudziem punktiem. Aprocei ir pedometrs, kas spēj izsekot miega fāzei un parāda laiku. Uzlādēts, izmantojot USB.
Sporta aproce Polārā cilpa
Cenas iepriekšējā modeļa konkurents. Tam ir viena priekšrocība, kas to atšķir no vairākiem līdzīgiem piederumiem: polārlīniju var savienot ar īpašu tā paša zīmola jostu, kas mērīs sirdsdarbības ātrumu. Arī šī noderīgā ierīce rāda ne tikai to, cik daudz jūs sadedzināt kalorijas treniņu laikā, bet arī norāda, vai trenējat fitnesa režīmā vai tauku degšanas režīmā. Parasti, neskatoties uz to, ka produkts tika izstrādāts ne tik daudz sportistiem kā parastajiem patērētājiem, tas noteikti palīdzēs jums kontrolēt sevi, bet tikai apmācības laikā. Sinhronizēts ar datoru un viedtālruņiem.
Sporta aproce Fitbit Flex
Fitbit Flex galvenais uzdevums, tāpat kā citas sporta fitnesa aproces, ir izsekot jūsu dzīvesveida aktivitātei. Tam ir vairākas priekšrocības: piemēram, sakarā ar paša moduļa kompaktumu, kur ir piestiprināta ierīces "smadzenes", tas ir mazāk pakļauts ārējiem faktoriem. Darbība tiek reģistrēta, izmantojot iebūvēto akselerometru: lai gan jūsu rokā ierīce izseko attālumu, kuru jūs ceļojāt, un skaita aptuveno sadedzināto kaloriju skaitu. Ir kaloriju skaitīšanas funkcija, taču mūsu reģionam tas nav ļoti praktiski. Tiek ierosināts sekot līdzsvara stāvoklim, bet tas atkal prasa rūpīgu un rūpīgu datu ievadīšanu. Pēdējais ir sporta aproce. Fitbit flex arī var izsekot miega fāzēm, taču tajā nav "viedas trauksmes" - tas pamodos tevi noteiktā laikā, nevis pareizajā miega fāzē.
Kopumā visās ierīcēs ir labs veids, bet dažos gadījumos tie nav. Lai noteiktu, kura sporta aproce būs jums vislabākā, jums ir skaidri jānosaka mērķis, kuram to iegādājāties.
| | | |
| | | |
| | | |
