Kakla čakru parasti sauc par piekto čakru, un sanskritā tā nosaukums izklausās kā vishudha. Tas atrodas kakla pamatnē, kas nosaka vienu no tā nosaukumiem.
Kas ietekmē kakla čakras atveri?
Vishuddha chakra, lai gan tas iekļaujas piecu mazāko čakru skaitā, bet ir visaugstākais no tiem. Tas ir atbildīgs par kakla, vairogdziedzera, balsenes, mutvārdu runu, dvēseles radošo vēlmi. Ja čakra ir miera stāvoklī, tad cilvēks ir līdzsvarots, laimīgs, viņš ir attīstījis oratorijas īpašības, var būt muzikāls talants vai viegli saprast garīgos virsotnes.
Kakla čakra - problēmas
Problēmas var radīt liekā enerģija čakrā un tā trūkums. Pirmajā gadījumā, kad ir pārāk daudz enerģijas, cilvēks kļūst par augstprātīgu, pārāk augstu pašnovērtējumu, pārmērīgu skaļš. Otrajā gadījumā, ja enerģija ir pārāk zema, cilvēks kļūst kautrīgs un kautrīgs, viņa darbības nav sirsnīgas un pretrunīgas.
Balansa pārkāpums kakla čakros izraisa fiziskas problēmas. Ņemot to vērā, var rasties tādas sāpes kā izsitumi, gremošanas trakta problēmas, svara problēmas, vairogdziedzera darbības traucējumi, rīkles iekaisuma procesi, sāpes pakaušējā rajonā un kaklā.
Kā attīstīt kakla čakru?
Zils ir kakla čakras krāsa, miers, relaksācija un garīgā uzticība. Viens no paņēmieniem, kas runā par to, kā atvērt kakla čakru, iesaka griezties pie viņa.
Iedomājieties sev meža laukakā, kurā ir zilie ziedi: zvani un citi. Apsver ziedus, iezīmējiet to zelta kodolu un piesātinātās lapas. Iedomājieties, kā jūsu čakra ir piepildīta ar enerģiju. Ieelpošana - čakra, pēc izelpas - aura.
Mantra no kakla čakras
Kakla čakras mantra ir "HAM", jūs varat arī izmantot skaņu "ee". Sakiet čakru 5-10 minūtes, sajūta pulsāciju kaklā, sajūta, kā tas pilda zilu krāsu.