Diemžēl dažreiz mēs zaudējam mīļotos un ciešus cilvēkus. Kā likums, bieži vien partijas apvieno strīdi, ļaunprātīga izmantošana, negatīvas emocijas un reizēm pat apvainojumi. Kā pareizi piedalīties - mācīties no šī raksta.
Cik jauki dalīties?
Atlaidēm vienmēr jābūt cienīgām un galīgām. Tādēļ vislabāk ir sadarboties ar savu partneri draudzīgā veidā, tāpat kā civilizētus cilvēkus. Psiholoģijā ir termins "gestalts", kas nozīmē nepabeigtas, nepabeigtas attiecības. Pēc šīs definīcijas liktenis noteikti atgriezīs šo situāciju jums nākotnē, lai to atrisinātu, lai gan ar citiem cilvēkiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi beigt dalību.
Kā labāk dalīties ar vīrieti?
Mēs vēlētos jums sniegt praktiskus padomus par to, kā vislabāk sadarboties ar savu vīru vai tikai ar savu mīļoto.
- Atlaidiet savas atmiņas - mēģiniet noņemt visas jūsu mīļotās lietas, viņa dāvanas, fotogrāfijas un citus piemiņlietas. Sadalot attiecības, visas šīs sekas radīs tikai negatīvas emocijas un sāpes. Kad jūs nonākat pie sevis un pieturas no šīm atmiņām, jūs varat saņemt visus šos "atgādinājumus" un atcerēties labos brīžus, kas saistīti ar šo cilvēku.
- Pārtraukt domāt par viņu ar vārdu "ja vien". Pēc psihologu domām, apātija un depresija rodas tad, kad cilvēks sāk argumentēt par šo tēmu: "Bet ja tad mēs būtu izdarījuši vai nedarītu to, tad viss būtu pilnīgi citāds", "varbūt mums vajadzētu mēģināt to izdarīt, ja mūsu attiecības vēl var no jauna notikt "- saprot, jums vienkārši ir jāsaskaras un jāatsakās no situācijas.
- Lūdziet palīdzību no draugiem, draudzenes vai psihologa. Jums vajag runāt un atvieglot savu dvēseli. Palūdziet viņus nesniegt padomu, bet vienkārši klausieties klusumā un atbalstā šajā sarežģītajā atvaļinājuma laikā ar savu mīļoto.
- Ja jūs domājat par to, kā dalīties un palikt draugiem, atcerieties, ka vispirms ir laiks. Otrkārt, rīkojieties ar cieņu. Ja tavs cilvēks saka, ka viņš vēlas ar tevi dalīties, tad tev vajadzētu to ņemt. Hysterija, asaras, aicinājumi palikt, pamati, visticamāk, neatgriezīsies pie mīļotā, bet jūs pazemojat sevi ar to. Bet, ja esat pārliecināts, ka mīlestība ir savstarpēja, un attiecībās krīze ir tikko izveidojusies, ir jānosaka un jācīnās, lai paliktu pie mīļotā.
- Ir ļoti svarīgi visu ar savu partneri noskaidrot līdz galam un sakārtot visus punktus. Izsakiet visu, kas jums ir nelaimīgs, kas jums nav piemērots attiecībās, kādas kļūdas tika izdarītas. Noteikti paldies viens otram par visu labo, ko esat piedzīvojis kopā. Esi atklāts - iespējams, jums nebūs otrās iespējas. Kāds ir šīs sarunas galvenais prieks - zemapziņas līmenī būs vieglāk uztvert faktu, ka attiecības ir beidzies. Visbeidzot, apskaties savu tagadējo-ex-partneri un pateikt viņam "atvadu!".
- Atcerieties pagātni. Ja jums nav situāciju, kurai tas ir neērts vai sāpīgs atcerēties, tad jums ir paveicies. Protams, nākotnē jums būs jaunas attiecības . Lai neaizmirstu savas nepatīkamās atmiņas, ir labāk izlaist visus šos negatīvos mirkļus. Kāpēc ne tikai piezvanīt vai rakstīt īsziņu savam bijušajam jaunim ar atvainošanos
par ko jūs kādreiz kaut ko darījāt nepareizi. Un pat ja ir pagājis daudz laika, piedošanas lūgums būs atbilstošs. Galu galā jūsu bijušajam vīrietim tagad ir grūti strādāt, lai veidotu jaunas attiecības, jo pagātnes sūdzības neļauj viņam mierīgi dzīvot pat zemapziņā. Labojiet šo pozīciju cik drīz vien iespējams. - Padomājiet par to, ka, kad beidzas vecais, vienmēr parādās jaunas un labākas lietas. Jūsu dzīvē neizbēgami parādīsies cita persona, kas kļūs par Visuma centru un padarīs dzīvi spilgtu, bagātu un laimīgu.